9.服用藥草補(bǔ)充劑
還是有幾種不一樣的草藥是可以作為純天然的通便的東西的，并且不會(huì)有什么副作用的，該不會(huì)對(duì)它們產(chǎn)生依賴性。一些好的選擇包括：
番瀉葉
番瀉葉是天然、溫和的糞便軟化劑。你可以服用番瀉葉片劑(遵守生產(chǎn)商指示)，或在晚上喝潘瀉葉茶。
洋車前子
這個(gè)天然藥草可以增加糞便體積，軟化糞便。成人可以將1/2到2茶匙洋車前子(比如Metamucil)和240毫升水混勻，每天服用1次。
洋車前草必須加到水中，拌勻后立刻喝下，否則混合液很快變濃稠。你可以從1/2茶匙開(kāi)始，如果第二天還是無(wú)法順利排便，那就再加1/2茶匙。
亞麻籽
你可以將亞麻籽添加到燕麥、色拉、糖和思慕雪(冰沙)中，增加糞便體積。每天吃兩三湯匙亞麻籽，使糞便更容易排出體外。
10.使用天然緩解方法
也許你不知道廚房里本來(lái)就有的一些東西可以幫助緩解痔瘡。這里有一些建議：
將苦瓜葉搗爛后，直接敷在痔瘡上，可以緩解疼痛。將小蘇打粉或小蘇打糊(1湯匙小蘇打和水混勻)涂在腫脹的靜脈上。15分鐘后立刻洗掉，否則患處會(huì)變得干燥，導(dǎo)致痔瘡惡化。
將約5毫升榕樹(shù)乳液或汁液添加到1杯牛奶中，每天喝1次，特別是早上喝，對(duì)痔瘡患者有益。
將姜和蜂蜜混在一起煮沸，熬出汁后，撒少許甜檸檬和薄荷葉，有排毒和清涼效果。它也能改善痔瘡的血液循環(huán)。
將3茶匙蜂蜜、2茶匙胡椒、2茶匙茴香和500毫升水一起煮沸，熬成汁后在1天內(nèi)喝完。
11.使用精油
將2到4滴你所選擇的精油添加到基礎(chǔ)油中?；靹蚝?，直接抹在外痔上。你可以只用1種油，或?qū)⒉怀^(guò)2到3種油混在一起。
熏衣草精油幫助緩解疼痛和瘙癢。絲柏精油被用來(lái)舒緩和促進(jìn)組織痊愈。茶樹(shù)油有抗菌和抗炎作用。
鱷梨油可以當(dāng)作基礎(chǔ)油，或是添加到其它油里。它有保濕、舒緩和促進(jìn)傷口愈合的作用。
醫(yī)生可以幫你檢查直腸，診斷你得的是內(nèi)痔還是外痔。如果直腸出血不是痔瘡造成的，醫(yī)生會(huì)建議你做更全面的檢查，也就是乙狀結(jié)腸鏡檢查或結(jié)腸鏡檢查，因?yàn)橹蹦c出血也是結(jié)腸癌的癥狀之一。
注意，小孩雖然不常得痔瘡，但也是有可能發(fā)生的。如果小孩抱怨如廁時(shí)感到疼痛，請(qǐng)立刻帶他去看兒科醫(yī)生。
許多原因會(huì)導(dǎo)致小孩如廁時(shí)感到疼痛，包括糞便很干、脫水、沒(méi)有攝取充足的纖維、如廁訓(xùn)練和壓力。要是糞便或廁紙上有血，可能是痔瘡結(jié)構(gòu)畸形肛裂(組織破裂)，或是克隆氏病等腸道疾病的早期跡象。不管是哪一種狀況，你都必須帶孩子去看兒科醫(yī)生。
如果痔瘡沒(méi)有在4到7天內(nèi)好轉(zhuǎn)，一定要去看醫(yī)生。雖然痔瘡很少引發(fā)并發(fā)癥，但還是有可能引發(fā)痔瘡嵌頓絞窄(受外力壓迫，導(dǎo)致血流受阻)，失血也會(huì)造成貧血。
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