現(xiàn)在三高的疾病不僅僅是老年人的專利的，很多年輕人也會(huì)出現(xiàn)的，血糖、血脂、血壓都是有的，那您知道血糖正常值范圍是如何的嗎?您知道日常生活中怎樣預(yù)防血糖高嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)血糖高的原因是什么的知識(shí)，感興趣的您趕快來看看啊。
血糖正常值范圍
一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。
飯后1小時(shí)，血糖可上升到10毫摩爾/升(180毫克/分升，于餐后2小時(shí)恢復(fù)至7.8～8.9毫摩爾/升(140～160毫克/分升)。
所以人們每天三頓飯后，各有2小時(shí)血糖升高(共6小時(shí))，其余18小時(shí)都在空腹血糖水平。
其臨床意義如下
1)空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復(fù)測(cè)定可診斷為糖尿病。
2)當(dāng)空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時(shí)，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時(shí)，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
3)當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。倘若有明顯的糖尿病癥狀，應(yīng)先做餐后2小時(shí)血糖測(cè)定。
4)正常人在餐后2小時(shí)的全血血糖不超過5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)，血漿血糖不超過6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)。若餐后2小時(shí)的全血血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，血漿血糖≥8.9毫摩爾/升(160毫克/分升)時(shí)，可診斷為糖尿病。
糖尿病的癥狀可分為兩大類
一大類是與代謝紊亂有關(guān)的表現(xiàn)，尤其是與高血糖有關(guān)的“三多一少”，多見于1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明顯或僅有部分表現(xiàn);
另一大類是各種急性、慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)。
服用洗胰清糖素有助于控制血糖平衡，平穩(wěn)血糖的同時(shí)，還有助于調(diào)節(jié)腎和胰島功能，極大的緩解多尿和多飲的癥狀，同時(shí)也降低了并發(fā)癥的發(fā)生概率。
高血糖是糖尿病的主要特征，但并不代表血糖高就是糖尿病。現(xiàn)在由于人們對(duì)糖尿病知識(shí)了解的不夠充分，大家普遍都認(rèn)為血糖高就是糖尿病。但如果人們長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)而得不到及時(shí)的控制及治療就會(huì)引發(fā)糖尿病。
血糖高的原因
1.飲酒可能導(dǎo)致血糖高。喝酒會(huì)減少飲食，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長(zhǎng)時(shí)間維持血糖水平，因此會(huì)導(dǎo)致血糖高。
2.服用某些激素類藥物,如強(qiáng)的松、地塞米松等可能會(huì)引起高血糖。服用某些止咳糖漿也有可能出現(xiàn)血糖高的情況。
3.情緒或精神上的壓力過重，情緒的起伏波動(dòng)太大，會(huì)使人身體中的某些器官功能不能正常的發(fā)揮，造體內(nèi)環(huán)境紊亂，使血糖升高。
4.過度肥胖?，F(xiàn)在的生活水平提高，很多人在飲食上不能夠很好的控制，過多的食用含糖分過多的食物，不僅肥胖而且血糖升高。
5.攝食過多特別是甜食或含糖飲料，使的人體中的糖分含有量明顯高于標(biāo)準(zhǔn)的要求，同時(shí)還會(huì)形成血中脂肪增加，導(dǎo)致血糖高。
6.運(yùn)動(dòng)量明顯減少,胰島素不能有效發(fā)揮作用。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使血糖降到合適，運(yùn)動(dòng)量減少會(huì)使但血中脂肪增加，可能加重血糖高。
7.所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠，會(huì)導(dǎo)致身體中的糖分仍然很高并卻居高不下，久而久之就會(huì)導(dǎo)致血糖高。
