預(yù)防腸癌也是有小妙招的

  大便帶血到底是一種什么樣的健康信號(hào)呢?如何通過(guò)便色識(shí)別疾病?其實(shí)這都是有說(shuō)法的,只要我們善于發(fā)現(xiàn)就能有效的預(yù)防腸癌。

  我們身體的變化可以通過(guò)很多臉色辨認(rèn)出來(lái),除了看臉色之外,還可以通過(guò)看尿液的顏色和其他排泄物的顏色看出來(lái),很多健康信號(hào)其實(shí)都是可以通過(guò)這些看得出來(lái)的,而有的信號(hào)在其中就會(huì)比較隱蔽了容易被我們忽略掉。

  為什么大腸癌會(huì)便血

為什么大腸癌會(huì)便血

  如果大腸得了腫瘤,由于腫瘤無(wú)限期的生長(zhǎng),它的缺血壞死讓腫瘤出血,當(dāng)大便經(jīng)過(guò)腫瘤的時(shí)候要跟腫瘤接觸,在接觸的時(shí)候就會(huì)把腫瘤上面的粘液和血液一起帶出去,那么這就是我們經(jīng)??吹降拇蟊銕а陌Y狀了。

  還有一種情況就是由于腫瘤的逐漸增大,大便通過(guò)的時(shí)候就有困難了,隨著腫瘤的進(jìn)一步癥狀,出現(xiàn)了梗阻的癥狀,這個(gè)大便下不去了,腸子就會(huì)不停的蠕動(dòng),水分吸收越來(lái)越干,那么就會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。

  所以說(shuō)有的病人既有便血又有便秘,那么就很可能是大腸癌了,再者就是很容易出現(xiàn)腹部疼痛的。

  大腸是我們消化道當(dāng)中一個(gè)很重要的部分,主要是連著我們的腹腔走了一圈,所以我們一定要保證大腸的健康。

  為什么會(huì)發(fā)生大腸癌呢?

  環(huán)境因素會(huì)引發(fā)大腸的癌變,環(huán)境因素當(dāng)中主要的原因就是飲食結(jié)構(gòu)的改變,現(xiàn)在飲食結(jié)構(gòu)改變里面我們通常講到的高脂肪、高蛋白、高糖飲食這是三高,還有就是纖維素吃得少了,黃油面包什么的吃的越來(lái)越精細(xì),腸子的吸收消化蠕動(dòng)的功能也會(huì)消退了。

  多吃粗糧水果有助于腸道健康

多吃粗糧水果有助于腸道健康

  粗糧在被我們吸收到體內(nèi)之后,就有軟化大便,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,所以在早些時(shí)候是沒(méi)有便秘的發(fā)生的,粗糧當(dāng)中含有維生素B,所以對(duì)大腸黏膜也是有很好的作用的。

  晚餐不能吃的太晚

  晚餐我們千萬(wàn)不能吃的太晚,因?yàn)槌缘奶淼脑捨覀內(nèi)菀壮酝昃退X(jué),在睡眠狀態(tài)下血液的流速也會(huì)變得很慢,小便排泄也會(huì)慢慢的減少,這對(duì)于我們的消化吸收和腸道是很不好的。

  由上可得,當(dāng)出現(xiàn)便血和便秘的時(shí)候,我們要考慮一下是不是大腸的健康出現(xiàn)了問(wèn)題,并且平時(shí)要注意保養(yǎng)大腸的健康。

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