朋友圈發(fā)生一個(gè)不大不小的事件，幾乎沒見過幾次的一個(gè)朋友，那天突然住院了，為了表達(dá)我的友誼友誼之情，趕緊微信上問問咋回事。不問不知道，原來是春困導(dǎo)致了疾病?
原來，他近一直打哈欠、犯困、瞌睡，以為是春天到了，春困來襲，沒當(dāng)回事。結(jié)果那天兩眼一抹黑暈倒了。
春困和什么疾病有聯(lián)系呢?
其實(shí)，春季容易發(fā)生中風(fēng)，而中風(fēng)大多數(shù)表現(xiàn)為打哈欠、犯困、視力模糊等。而不少人會(huì)將這些現(xiàn)象和春困混合。所以，春季發(fā)生中風(fēng)會(huì)感覺很突然。
春季為何易中風(fēng)呢?
老人說“二八月亂穿衣”，其實(shí)是因?yàn)榇杭練鉁囟嘧冊(cè)斐桑瑲鉁刈兓?、冷熱交替、衣物更換不及時(shí)等，導(dǎo)致人體的交感神經(jīng)受到刺激，血管收縮，血壓驟然變化等等，從而容易發(fā)生中風(fēng)現(xiàn)象。
冷熱刺激，加之本身患有高血壓、高血脂等，容易導(dǎo)致大腦缺血而犯困、頭暈、疲乏和眼前發(fā)黑。
其實(shí)中風(fēng)還有這些征兆
1.視物模糊
眼睛對(duì)血壓、血脂的波動(dòng)為敏感，容易發(fā)生暫時(shí)性的視力模糊，視物障礙。
2.手臂無力
拿東西時(shí)，會(huì)發(fā)生手臂無力，拿不穩(wěn)現(xiàn)象，一般1-2分鐘后恢復(fù)。
3.偏癱或麻木
身體的一側(cè)發(fā)生麻木、偏癱，其實(shí)這種是短暫性缺血現(xiàn)象，此時(shí)已經(jīng)是輕微的中風(fēng)，不及時(shí)治療，會(huì)變?yōu)槿毖阅X中風(fēng)。
另外，還有身體行動(dòng)不對(duì)稱、說話困難、聽不懂別人說話、眩暈、頭痛、惡心等等。
你得知道，對(duì)中風(fēng)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)!
1.只有老人才會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)?
而事實(shí)情況并不是，中風(fēng)不分年齡、性別，唯一的區(qū)別是原因的不同。患有三高的人群是中風(fēng)的潛在患者。
2.保健食品可以預(yù)防中風(fēng)?
保健食品只是起到調(diào)理作用，減輕三高的危害，對(duì)中風(fēng)而言，目前還沒有特效藥或特效食品。
3.血管正常就不會(huì)中風(fēng)?
其實(shí)中年人的血管相對(duì)來說健康，但是心臟病也是中風(fēng)的一個(gè)因素。
生活中如何預(yù)防
1.飲食
所謂“兵馬未動(dòng)，糧草先行”，預(yù)防疾病也是如此。飲食上多喝水、少油膩、少高熱量食物、注意清淡。對(duì)大腦血管有保健作用。
2.春季注意保暖
春季氣溫多變是腦中風(fēng)的多發(fā)原因，不僅要注意保暖，還需要多運(yùn)動(dòng)和控制好情緒。
另外，三高人群定期檢查身體比任何藥物都重要!
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