現(xiàn)代越來越多的女性朋友,因?yàn)橄胍鐥l的身材,很多人都有厭食癥的傾向。厭食癥患者如果不注意保養(yǎng),會對身心健康造成嚴(yán)重的影響。厭食癥患者的癥狀有哪些呢?厭食癥怎么調(diào)理才好呢?
厭食癥患者的癥狀
1、患者過多注意飲食
患者過多注意飲食,而主動(dòng)拒食或過分節(jié)食,造成消瘦、營養(yǎng)不良,出現(xiàn)皮膚干燥、水腫,甚至骨瘦如柴,即使這樣,還認(rèn)為這就是“骨感美”,只有這樣的擔(dān)心和控制才會有如此的效果。
2、患者多有饑餓的感覺
患者多有饑餓的感覺,但卻強(qiáng)迫自己不進(jìn)食。他們善于研究食物的營養(yǎng)、熱量;隱藏或故意浪費(fèi)食物。大約50%的厭食癥者伴貪食癥,暴食后又自己誘吐、服減肥藥、瀉藥等,或者大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng),唯恐自己體重增加,從而導(dǎo)致水電解質(zhì)紊亂低血鉀、低血鈉等和酸鹼平衡失調(diào)代謝性鹼中毒。
3、女性多月經(jīng)減少
女性多月經(jīng)減少或停止,男女都有功能缺乏。
4、心臟功能下降
心臟功能下降,心率緩慢、血壓下降、心率失常,導(dǎo)致猝死;心血流量降低,腦血管供血不足,易造成暈厥。
5、體重明顯下降
體重明顯下降,出現(xiàn)水腫;體內(nèi)激素水平異常,造成毛發(fā)細(xì)疏或體毛過多等。
厭食癥患者的調(diào)理方法
1.規(guī)律飲食
定時(shí)進(jìn)餐,不暴飲暴食,并按膳食寶塔(膳食金字塔)吃,少吃第四餐(夜宵)。小兒正餐包括早餐、中餐、午后點(diǎn)心和晚餐,三餐一點(diǎn)形成規(guī)律,消化系統(tǒng)才能有勞有逸地“工作”,到正餐的時(shí)候,就會渴望進(jìn)食。絕對不讓孩子吃零食是不現(xiàn)實(shí)的,關(guān)鍵是零食吃得不能過多,不能排擠正餐,更不能代替正餐。零食不能想吃就吃 ,應(yīng)該安排在兩餐之間,或餐后進(jìn)行,否則會影響食欲。
2.規(guī)律作息
睡眠時(shí)間充足,精力旺盛,食欲感就強(qiáng);睡眠不足,無精打采,不會有食欲,日久還會消瘦。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可促進(jìn)新陳代謝,加速能量消耗,促進(jìn)食欲。總之,合理的生活制度能誘發(fā)、調(diào)動(dòng)、保護(hù)和促進(jìn)食欲。
3.藥物治療
嚴(yán)重的營養(yǎng)不良可造成對病人生命的威脅,據(jù)西方國家報(bào)道,神經(jīng)性厭食病人在嚴(yán)重營養(yǎng)不良狀態(tài),死亡率可達(dá)10%。因而必須給予緊急處理。在體重指數(shù)低于14時(shí)應(yīng)采用住院治療。但此時(shí)絕大多數(shù)病人是拒絕住院的,應(yīng)采用勸說及強(qiáng)迫方式,以挽救病人的生命。