4.脾不統(tǒng)血
多見(jiàn)于慢性出血的病證,如月經(jīng)過(guò)多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼見(jiàn)脾氣虛弱的一些癥狀。
脾胃虛弱的癥狀
1、嘴唇
脾胃不好的嘴唇發(fā)白、沒(méi)有血色,顯得非常干燥,容易爆皮、裂口子。另外,口臭、齦腫痛等癥狀大多和脾胃消化能力不足有關(guān)。睡覺(jué)時(shí)會(huì)流口水,也是脾氣不足的一種表現(xiàn)。
2、鼻子
脾胃的經(jīng)脈和人的鼻子相連。鼻腔干燥、嗅覺(jué)失靈、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虛弱所導(dǎo)致。鼻翼發(fā)紅,多有胃熱;鼻頭發(fā)青伴有腹痛,也說(shuō)明脾胃功能不好。
3、眼睛
脾胃不好容易氣血不足,進(jìn)而影響到肝,肝開(kāi)竅于目,所以眼睛容易疲勞,看不清東西。另外,脾和人體液的吸收關(guān)系很大,如果常出現(xiàn)眼睛紅腫、臉腫等現(xiàn)象,也可能是脾的問(wèn)題。
4、耳朵
脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致人的腎氣不足,常常表現(xiàn)為耳鳴甚至耳聾。
脾氣虛弱如何護(hù)理
1、要時(shí)刻保持愉快的精神,有效的避免過(guò)度疲勞、憂愁、悲傷.恐怖、緊張情緒和或者其他事情引起精神創(chuàng)傷。
2、在吃飯前,一定要放松心情,盡量少用大腦,專心吃飯,在飯后要養(yǎng)成休息的習(xí)慣,從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3、在日常生活中,要時(shí)刻注意保暖,特別是腹部,非常重要,如果有需要的話,可以在腹部藏一塊棉肚兜。專家提醒,在夏季的時(shí)候,一定不能貪涼。
4、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),適當(dāng)?shù)刈鲀?nèi)養(yǎng)氣功,保健操和太極拳。
在日常飲食上脾氣虛的朋友一定要特別注意,千萬(wàn)不要食用冷飲或者涼性食物,這樣會(huì)加重脾氣虛弱的癥狀。
結(jié)語(yǔ):脾氣虛弱的人平時(shí)食欲總是不振,吃什么什么不香,身形也會(huì)日漸消瘦,那么脾氣虛弱的人應(yīng)該怎么調(diào)理呢?脾氣虛弱的人平時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!