6、大蒜
大蒜不僅對人體有一定的殺菌作用，對消炎也有一定的效果。在牙痛時，可以將大蒜搗成泥，敷在牙痛部位，可以幫助減輕牙痛，而且還可以幫助牙齒周圍消炎，讓牙齒不再發(fā)炎，減少牙痛發(fā)生的概率。在敷蒜泥時，好把大蒜的溫度調(diào)適到與人體差不多的溫度，好控制在三十六度左右，這樣敷在牙上對減輕牙痛有很大的幫助。
7、生姜
生姜可以幫助人體消炎、殺菌，甚至可以幫助人體緩解疼痛。因此在牙痛時可以利用生姜緩解牙痛，首先將生姜切片，含在嘴里，好放在貼進牙痛的位置，幾分鐘后牙痛就會明顯減輕。
如果想讓效果更明顯可以過幾分鐘在放一片，這樣牙痛基本上會痊愈。好選擇新鮮的生姜，新鮮的生姜治療牙痛效果會更好。生姜在切片時，好小一點、薄一點，薄一點容易讓牙神經(jīng)接觸到，緩解牙神經(jīng)帶來的疼痛，治療牙痛才會更有效。
1、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。
2、發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時治療，以防小“洞”不補，大“洞”吃苦。
3、潔牙，通過定期的潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，潔牙時容易發(fā)現(xiàn)細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。在發(fā)達國家，人們往往每年要做一到兩次潔牙。
4、窩溝封閉，由窩溝封閉劑形成一層保護性屏障，阻止細菌及食物殘渣進入窩溝，同時使窩溝內(nèi)原有細菌因斷絕營養(yǎng)而逐漸死亡，從而預(yù)防窩溝齲的發(fā)生，還可使早期齲損停止發(fā)展，是世界衛(wèi)生組織首推的防齲方法。
5、叩齒，就是空口咬牙，叩齒能興奮牙體和牙周組織的神經(jīng)、血管和細胞，促進了牙體和牙周組織的血液循環(huán)，增強其抗病能力。
6、睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。
7、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。
8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物，避免刺激牙齒。
9、應(yīng)與三叉神經(jīng)痛相鑒別。
結(jié)語：沒有過牙痛癥狀的人永遠不知道牙疼的痛苦，所以在出現(xiàn)牙痛的時候不要輕易的選擇去醫(yī)院進行拔牙，牙齒是我們身體的一部分，希望大家要珍惜。上文提到了一些可以治療牙痛的方法，其實是非常實用的。因此，大家一定要注意日常生活的一些習(xí)慣，只有這樣才能有效的預(yù)防牙痛哦。
