體檢空腹血糖高 血糖高了需要這樣做

  我們都知道體檢的時候需要空腹,尤其是在抽血驗血的時候。早晨起來是不能吃飯的,這樣驗血的結(jié)果才是較為準確的。那如果我們在體檢的時候血糖偏高是什么原因呢?空腹血糖偏高怎么辦呢?

  體檢空腹血糖高的原因有很多,主要就是以下的三個原因,下面就讓小編為大家介紹一下吧。

  血糖高的原因

  1、激素調(diào)節(jié)受損

  糖尿病空腹血糖是比較難控制的,不如午餐后或者晚餐后的血糖容易控制住,這是因為組成空腹血糖升高的原因比較復雜。

不如午餐后或者晚餐后的血糖容易控制住

  黎明以后,正常人的生理就是要開始工作了,開始生活,開始做事情,為了保證我們能進行正常生理活動,體內(nèi)就有很多激素被大量釋放,這些激素都具有升糖的作用,都參與了使血糖升高的活動中,如腎上腺皮質(zhì)激素,糖皮質(zhì)激素,還有腎上腺素等等,這些都具有升糖的作用。

  這些激素只要在正常的情況都是存在的,如果沒有糖尿病的人,那么在升糖激素升高的同時降糖激素也會升高,就跟胰島素一樣,這樣兩者就可以相互抵消掉。糖尿病的病人胰島功能受損后,胰島素不敏感,這樣在早晨,升糖激素還照樣工作,但是降糖激素就不工作了,因此造成了血糖升高。

  2、病人的不良起居習慣影響

  加上2型糖尿病的病人血糖升高和晚上進餐、飲食的數(shù)量和質(zhì)量也有關(guān)系,另外和晚上的休息狀態(tài)、睡眠狀態(tài)也有關(guān)系。假如病人在晚上吃的比較多,或者吃得比較晚,或者熱量比較高,都會引起早晨的空腹血糖升高。如果晚上睡眠不好,處于失眠狀態(tài),晚上的心情不好,非常疲勞,早晨的空腹血糖就會有波動,時高時低,這就是不可控的因素。

  3、血糖先低后高

  還有些情況不常見,但在糖尿病病人中也有,如夜間低血糖。這種情況發(fā)生在糖尿病病人既控制了飲食,但降糖藥用的又比較多的時候,不管是打胰島素的還是口服降糖藥的都有可能在晚上發(fā)生低血糖,而在第二天早上就會發(fā)生高血糖,這就是所謂的低血糖后的高血糖。

這種情況發(fā)生在糖尿病病人既控制了飲食

  空腹血糖高怎么辦

  對于體檢空腹血糖高的原因我們已經(jīng)了解的差不多了,那么對于空腹血糖高我們又應該怎么治療呢?

  1、調(diào)整飲食

  首先是調(diào)整前一天晚上的晚餐,飲食的數(shù)量和質(zhì)量,整個熱量要控制,控制到什么程度呢?晚上因為要睡覺了,活動比較少,控制到能夠不餓就可以了。大部分糖尿病患者都不能準確掌握自己飲食熱量規(guī)范,同時不能堅持下來。這是可以咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的協(xié)助下制定適合的飲食方案。

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