隨著近視的人越來越多，大家對于近視的原因就越好奇。近視不是什么大不了的疾病，但卻一直影響著人們的視力，所以平時除了積極預防，還要了解清楚為什么會近視比較好。想知道近視了怎樣恢復視力以及近視的預防方法嗎？那就一起來看看吧。
不知道近視有哪些原因的人，趕快來看看下面將為你們介紹的這些，多點了解多點健康。
近視的原因
1、疾病
相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些患者大多出現眼球膨大，而眼球處于膨大狀態(tài)時，眼球的屈光度下降，視力減弱。
2、噪音
有關專家的研究表明，當音響強度在90分貝以上時，眼底視網膜中視桿細胞區(qū)別光亮度的敏感性開始下降，識別弱光反應的時間延長，超過45分貝時，40%的人瞳孔散大，達到115分貝時，眼睛對光亮度的適應性下降20%，同時伴有色覺能力削弱。
3、礦物元素不足
醫(yī)學研究表明，鈣、鉻等礦物元素是保證青少年視力正常的一個重要條件，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是，加工過細的米、面，會喪失80%的鉻元素，故意吃一些粗糧有益于視力健康。
4、吃甜食太多
甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根，監(jiān)督孩子少吃為妙。
5、被動吸煙
專家發(fā)現，煙草中含有一種毒性較強的氰化物，它在人體內積存到一定程度，可造成中毒性弱視。而青少年的眼球正處于發(fā)育期，對煙草中的有害物更為敏感。
6、睡眠不足
10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節(jié)功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時，有保護視力的作用。
眼睛近視的治療
一、0K鏡治療
簡單地說，OK鏡是一種特制的半硬性角膜接觸鏡，通過角膜重新塑形而提高視力。但這種方法只是變相改變了戴鏡的時間，并不是治療近視，目前也只是實驗階段的臨床試用，并發(fā)癥也很多，必須在有經驗的醫(yī)生指導下進行。
二、手術治療
手術治療近視是目前矯治近視(摘掉眼鏡)的唯一有效的方法。從目前的醫(yī)學發(fā)展來看，以準分手激光原位角膜磨鑲術(LASIK)為安全有效。但這種手術一般只適用于18歲以上、近兩年度數穩(wěn)定的近視患者。
