治療痤瘡的小偏方
痤瘡其實就是一種皮膚疾病,也是我們經(jīng)常會說到的青春痘,大多數(shù)都是在人們青春期的時候生長,這也使得人們誤以為只有青春期的人們才會長有這種痘痘。
但是其實不是的,痤瘡的發(fā)生可能是由于多種原因所引起的,同時也希望朋友們能夠重視起來,畢竟痤瘡的到來可能會讓人們的容貌發(fā)生變化,讓人們變得煩躁,因此治療痔瘡就成了所有人都想要達成的夢想。
痤瘡除了一些常規(guī)的治療方法,一些小偏方也是十分有效的。以下是一些治療痤瘡的小偏方。
1、自制的乳液,正常皮膚,將柑橘茶和冷脫脂牛奶混合均勻;皮膚干燥,可冷牛奶和玫瑰水等比例混合;油性肌膚,可以將1/3杯菊花茶加檸檬汁,脫脂奶粉,3茶匙拌勻。
2、熱水洗你的臉,然后熱蒸汽熏臉,鼠尾草,迷迭香,薄荷,甘菊和薰衣草研成粉1茶匙加入蒸汽美容儀熏臉。熱蒸汽熏臉,如果你有痤瘡,潰瘍,粉碎甲硝唑,加幾滴清水攪拌均勻涂于潰瘍,使用碳粉或自制的乳液。
痤瘡的飲食
1、多吃含維生素a豐富的食物
含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含維生素b2豐富的食物
含維生素b2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
3、多吃含維生素b6豐富的食物
含維生素b6豐富的食物有蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含鋅豐富的食物
含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。
5、多吃清涼食物
清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
痤瘡飲食須忌口
忌食高脂類食物
高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能,使內(nèi)熱加重。因此,必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
忌食腥發(fā)之物
腥發(fā)之物??梢疬^敏而導致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以治愈。因此,腥發(fā)之物必須忌食,特別是海產(chǎn)品,如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物,如羊肉、狗肉等,可使機體內(nèi)熱壅積而加重病情。
忌高糖食物
人體食入高糖食品后,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
忌食辛辣之品
這類食品性熱,食后容易升火,痤瘡者本屬內(nèi)熱,服食這類食品無疑是火上加油。忌服補品。有些家長生怕發(fā)育期的孩子營養(yǎng)不夠,于是拼命進補,實際上這是一種錯誤的想法。因為補藥大多為熱性之品,補后使人內(nèi)熱加重,更易誘發(fā)痤瘡。
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