磨牙是怎么回事 如何有效預(yù)防磨牙

  磨牙是怎么回事你們都了解嗎?磨牙是一種不好的習(xí)慣,雖然自己覺得沒什么,但它確實(shí)會傷害到自己的牙齒,還會讓別人感到反感,所以如果出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象的,一定要找到原因,及時糾正。想知道磨牙的原因以及磨牙怎么根治嗎?那就一起來看看吧。

  什么年齡段的都會有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生,所以不必覺得驚奇,下面就來說說為什么會磨牙。

  1.兒童的常見原因

  (1)腸內(nèi)寄生蟲病尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當(dāng)多見。

腸內(nèi)寄生蟲病尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當(dāng)多見

  (2)胃腸道的疾病、口腔疾病。

  (3)臨睡前給小兒吃不易消化的食物在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位,通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。

  (4)神經(jīng)系統(tǒng)疾病如精神運(yùn)動性癲癇、癔病等。

  (5)精神因素小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

  (6)缺乏維生素患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

  (7)牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼,以及牙齒咬合關(guān)系不好,發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂,也會引起夜間磨牙。

  而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時,咀嚼肌常常會無意識地收縮,引起磨牙。

  (8)換牙期間的磨牙現(xiàn)象孩子8~11歲換牙期間,因?yàn)檠例l發(fā)癢,很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象,這期間輕度磨牙屬正?,F(xiàn)像,如果比較嚴(yán)重就需要治療了,過了這個階段,通常會自行消失。

  (9)情緒和生活規(guī)律的影響學(xué)習(xí)比較緊張,壓力大,在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度,這些因素都會引起磨牙。

孩子入睡前玩耍過度,會引起磨牙

  另外,如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。

  由此可見,磨牙基本上都是由某種疾病引起的,有些孩子因磨牙時間較長,雖經(jīng)相應(yīng)的治療。

  但因大腦皮層已形成牢固的條件反射,因此夜間的磨牙動作不會立即消失,容易形成一種習(xí)慣性磨牙,特別是胃腸病雖有好轉(zhuǎn)。

  但胃腸功能紊亂依然存在,所以磨牙動作不能在短時間內(nèi)糾正過來,必須堅(jiān)持較長時間的治療才能好轉(zhuǎn)。

  2.成人的原因

  (1)工作壓力大,神經(jīng)緊張,心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。

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