老年癡呆 老年癡呆的治療與預防(2)

  (2)腦代謝賦活藥物

  此類藥物的作用較多而復雜,主要是擴張腦血管,增加腦皮質細胞對氧、葡萄糖、氨基酸和磷脂的利用,促進腦細胞的恢復,改善功能腦細胞,從而達到提高記憶力目的。

  老年癡呆的食療方法

  1.麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗凈,研成粗末,同置于杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

  2.白木耳15克,豬瘦肉300克,洗凈,切片,去核紅棗5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1劑。

  3.黨參15克,益智仁、白術、半夏各10克,陳皮、生姜各6克,豬尾4條,洗凈,蒸半小時,每日1劑。

  4.花生100克,豬蹄1只,洗凈,加水燉熟,加入調(diào)味品,每日1劑。

  5.枸杞10克,羊腦1只,洗凈,隔水蒸熟,加入調(diào)味品,每日1劑。

  6.海帶100克,洗凈,切絲,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小時,加入調(diào)味品,每日1劑。

海帶100克,洗凈,切絲

  7.活泥鰍250克,洗凈,打入雞蛋3只,煮后加入調(diào)味品,每日1劑。

  8.龍眼肉25克,蓮子15克,黑豆20克,紅棗5只,洗凈,燉熟,每日1劑。

  9.柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克,紅棗3只,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。

  10.核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。

  如何預防老年癡呆

  1、勤用腦

  勤于用腦者的智力比用腦少的人要高出50%。有些人早已步入老年,仍然思維敏捷,思路清晰。相反,有的人剛到中年,就記憶力減退,思維遲鈍。這和是否勤用腦有很大關系。

  老年人積極有效地參加腦力運動,增加對外交流的機會,鍛煉自己的思維能力,不僅可以延緩大腦衰老,而且可以預防老年性癡呆癥的發(fā)生。

  2、緩解壓力

  壓力會使人的神經(jīng)系統(tǒng)正常機能遭到破壞時,體內(nèi)外環(huán)境平衡失調(diào),引起各種臟器的功能低下,導致早衰。生活節(jié)奏有規(guī)律,避免過度精神緊張,合理安排工作、學習和娛樂,可以使大腦皮層興奮部位輪流得到休息,避免因過度興奮而加重神經(jīng)系統(tǒng)負擔。

  3、多吃花生

  花生具有一定的養(yǎng)生食療功效,花生的生衣更是一種具有奇效的物質,花生衣富含多酚,這種多酚與神經(jīng)營養(yǎng)因子具有類似的作用,對預防和控制老年癡呆癥的發(fā)展都有顯著的效果。

  4、常喝水

  大腦有八成是水,人體缺水會讓大腦萎縮,降低思考能力,大腦會變遲鈍。多喝水有預防老年癡呆的功效。

  結語:以上就是小編為大家介紹的有關于老年癡呆的一些治療方法以及老年癡呆應該如何預防的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,如果患上老年癡呆的話,則一定要及時進行治療哦,這樣才能緩解病情的加重。

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