頸椎痛怎么辦 簡(jiǎn)單妙招讓你頸椎從此不再痛(4)

  孕婦可以用頸椎按摩器嗎

  頸椎按摩器能有效幫助頸椎患者減輕頸椎的酸痛,那么懷孕期間的孕婦能不能按摩呢?

  答案是否定的,孕婦在懷孕期間是不能使用按摩器的,這是因?yàn)樵衅诤芏嘌ㄎ欢际遣荒苋グ茨Φ摹?/p>

  否則會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),再者,電子脈沖按摩器使用電流刺激人體達(dá)到按摩效果的,這種電流同樣也會(huì)刺激到胎兒的。

  此外,按摩器會(huì)產(chǎn)生輻射,要知道懷孕的時(shí)候電磁輻射不好的。

  因此,孕婦在懷孕期間,是不建議使用頸椎按摩器,如果頸椎酸痛難忍,可適當(dāng)用手按摩,但力度一定要輕柔,如果情況較為嚴(yán)重,則要到醫(yī)院配合醫(yī)生治療。

  孕婦按摩頸椎的注意事項(xiàng)

孕婦按摩頸椎的注意事項(xiàng)

  人體的穴位是十分復(fù)雜的,因此,在按摩的時(shí)候,更要小心謹(jǐn)慎,特別是孕婦,如果按摩時(shí)不小心碰到是會(huì)損害的孕婦及胎兒健康的。

  那么孕婦按摩頸椎有什么需要注意的呢?我們就一起來(lái)了解下孕婦按摩頸椎的注意事項(xiàng)。

  第一,由于孕婦的體質(zhì)特殊,因此,按摩頸椎一定根據(jù)病情選擇適宜的按摩手法,不當(dāng)?shù)氖址ú僮鳎赡軙?huì)帶來(lái)極大的危害性,甚至流產(chǎn)。

  第二,按摩的力度大小是因人而異的,并非越大力越好,為孕婦按摩,力度更應(yīng)該柔和,輕巧,切莫刺激到身體的特殊穴位。

  第三,按摩的同時(shí),也要注意孕婦的身體變化和呼吸的強(qiáng)弱快慢。如果一旦有不適的反應(yīng),應(yīng)該立即停止。

  孕期頸椎酸痛,是可以通過(guò)按摩來(lái)緩解的,但是幫孕婦按摩必須要非常謹(jǐn)慎。

  因?yàn)橛行┭ǖ涝谠衅诓荒鼙淮碳ぃ虼税茨αΦ酪脖仨氝m可而止。

  孕婦如何預(yù)防頸椎病

  隨著準(zhǔn)媽媽的體重的逐漸增加,行動(dòng)不便,很多時(shí)候都需要臥床休息,但這樣就會(huì)增加頸椎病的發(fā)生幾率,那么我們就來(lái)看看準(zhǔn)媽媽該如何預(yù)防頸椎病。

  首先,控制體重。大多數(shù)女性在懷孕后體重都有顯著的增加,但是過(guò)于肥壯的腹部,會(huì)添加腰部負(fù)荷。所以,體重適度佳,保持在正常的范圍為宜。

  其次,不能搬動(dòng)較重的物體。削減腰部和頸椎部位的受傷的幾率。

  再者,要注意保暖,懷孕時(shí)間受力較重的腰部和頸部,更容易遭到風(fēng)寒侵襲,所以要做好保暖,避免頸椎病的病情加重。

  準(zhǔn)媽媽們預(yù)防頸椎病除了要保持充足的睡眠外,還要時(shí)刻關(guān)注自己的體重,保暖也是至關(guān)重要的,做到以上的預(yù)防工作,保證胎兒正常的發(fā)育就是我們共同的心愿了。

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