頸椎病睡什么枕頭好 頸椎病如何選擇枕頭

  枕頭,相信大家對(duì)此應(yīng)該是非常熟悉的。然而隨便社會(huì)的發(fā)展,枕頭也是多樣化了,甚至有許多我們不知道的枕頭出現(xiàn),而頸椎病枕頭就是其中之一。因此,現(xiàn)在許多頸椎病患者都開(kāi)始枕一些頸椎病枕頭。那頸椎病睡什么枕頭好呢?今天小編就來(lái)為大家介紹一下頸椎病睡什么枕頭好。感興趣的話就來(lái)看一下吧。

  頸椎病睡什么枕頭好

  現(xiàn)如今,枕頭的種類也是越來(lái)越多了。而頸椎病患者選擇的枕頭樣式也是變了許多。那頸椎病病人睡什么枕頭好呢?下面我們就一起來(lái)看一下吧。

  1.豆殼茶渣枕

  材料為茶葉渣、綠豆殼。具有清熱、明目、降壓、解毒等功效,適用于視覺(jué)疲勞、眼睛干澀、高血壓人士。

  2.碎決明子枕

  材料為茶葉渣、碎決明子。具有清熱、解毒、防肝火、抗病毒等功效,適用于肝熱眼紅腫痛、視物模糊人士。

  3.菊花茶渣枕

  在枕頭中放入茶葉渣以及菊花花瓣進(jìn)行睡覺(jué)。具有明目、降壓的作用,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)很不錯(cuò)。

在枕頭中放入茶葉渣以及菊花花瓣

  4.竹炭彈力枕

  材料為竹炭包和彈力棉,能夠促進(jìn)腦部、肩、頸的血液循環(huán),幫助緊張的大腦得到放松。

  5.嬰兒桑蠶枕

  材料為蠶沙,由桑蠶的糞便晾曬而成,無(wú)異味。將其裝入棉布袋子密封好,再套上枕套,具有清涼降火的作用,而且可避免嬰兒出現(xiàn)扁平后腦。

  頸椎病專用枕頭

  對(duì)于頸椎病枕頭——頸椎類理療枕頭,具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的,只有適當(dāng)?shù)某型辛Χ炔趴梢猿型蓄i椎部,對(duì)于頸椎病人才會(huì)有一定的輔助理療作用,但是理療類枕頭如何才能對(duì)頸椎病起到真正的作用,需要根據(jù)頸椎病人的不同情況對(duì)待。

  1.針對(duì)不嚴(yán)重頸椎病人群

  頸椎病患者要盡量防止頸部和肩部著涼,挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。

  2.針對(duì)已較為嚴(yán)重頸椎病人群

  推薦承托力更強(qiáng)一些效果更直接的造型和材質(zhì),如蕎麥殼配中藥等護(hù)頸枕頭,牽引更加效果強(qiáng)一些??陕?tīng)取醫(yī)生的囑托。

  頸椎病如何選擇枕頭

  其實(shí)對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō),選擇一個(gè)好枕頭其實(shí)是比較困難的。因?yàn)楝F(xiàn)在的枕頭樣式太多了。頸椎病患者如何選擇枕頭呢?

  一、填充物的選擇

  頸椎病枕頭填充物的好壞對(duì)我們的健康有著很大的影響。頸椎病枕頭的填充物種類繁多,清楚了解各種不同填充物的優(yōu)缺點(diǎn),才能根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的頸椎病枕頭類型。

  1、自然環(huán)保的天然填充物

  相對(duì)于人造化學(xué)纖維,有些人更喜愛(ài)使用采用天然材料填充的頸椎病枕頭,尤其是老年人,較為偏愛(ài)這種類型的頸椎病枕頭。

  (1)軟硬適中的蕎麥殼

  這是常見(jiàn)的頸椎病枕頭填充物,它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯(cuò)。缺點(diǎn)是彈性較差。

  (2)透氣蓬松的羽絨

  羽絨纖維有很好的回彈性能,而且有調(diào)溫、調(diào)濕功能,透氣性高,可為人體提供干爽舒適的“小環(huán)境”。羽絨枕不能水洗,過(guò)敏體質(zhì)的人好避免使用這種枕頭,以免引起呼吸道不適。

  2、中藥填充物

  中草藥內(nèi)芯

  當(dāng)歸、川穹、木香、伸筋草、蒼術(shù)、羌活、三七、丹參、桂枝、紅花、防風(fēng)、燈心草等中草藥。

  中草藥功能

  當(dāng)歸具有活血化瘀、行血通絡(luò)的功能;川穹具有辛散溫通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清熱利濕、舒筋活絡(luò)的功能。將這些中草藥填充到頸椎枕里面,對(duì)頸椎病有一定的緩解作用。

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