四、女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2——3次,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
五、大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續(xù)擦3——4個(gè)月即可生效。
少白頭的食療方
一、黑芝麻
作用
補(bǔ)益肝腎,滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。
1、黑芝麻粥
取黑芝麻25克,炒熟后搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”變黑有良好的治療作用。
2、黑芝麻椹糊
用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗凈,同放入石缽中搗爛,沙鍋內(nèi)放清水3碗,煮沸后放入白糖,再將搗爛的米漿緩緩調(diào)入,煮成糊狀即可。此糊補(bǔ)肝腎、潤五臟、祛風(fēng)濕、清虛火,常服可治病后虛羸、須發(fā)早白、虛風(fēng)眩暈等癥。
3、黑芝麻棗粥
粳米500克。黑芝麻炒香,碾成粉,鍋內(nèi)水燒熱后,將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋,先用大火燒沸后,在改用小火熬煮成粥,食用時(shí)加糖調(diào)味即可。特點(diǎn):芳時(shí)撲鼻,甜潤可口,具有補(bǔ)肝腎、烏發(fā)等食療效果。
二、枸杞子
作用
補(bǔ)益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
1、枸杞頭拌豆腐干
豆腐干250克,枸杞頭300克,鹽3克,味精2克,白砂糖2克,姜15克,香油15克。五香豆腐干切成細(xì)絲。將摘去老根的枸杞頭(枸杞頭)洗凈,入沸水中焯一下,瀝盡水,切細(xì)。取姜少許,洗凈切成末備用。將豆腐干絲、枸杞頭裝盤中。盤內(nèi)加精鹽、味精、白糖、姜末、香油拌勻即成。具有補(bǔ)肝腎、烏發(fā)等食療效果。
2、枸杞頭燉排骨
排骨60克,枸杞頭10克,杞子3克,蜜棗半粒,姜片適量。先將排骨清洗略飛水?dāng)丶们逅磧翳坭筋^和杞子。然后將全部材料放入燉盅內(nèi)。燉熟即可。具有補(bǔ)肝腎、烏發(fā)等食療效果。
結(jié)語:相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了少白頭是會(huì)遺傳的,也知道了引起少白頭的原因是什么了,更知道了怎么治療少白頭了。因此,當(dāng)患上少白頭的時(shí)候,則一定要及時(shí)進(jìn)行治療哦,這樣才能讓自己不再是“小老頭”。