相信大家都知道，當(dāng)患上腦出血的時(shí)候是需要及時(shí)進(jìn)行治療的。那當(dāng)治療過(guò)后，腦出血患者應(yīng)該如何更快的康復(fù)呢?相信應(yīng)該知道的人很少了吧。既然知道的人少，那小編今天就來(lái)為大家介紹一下，同時(shí)還會(huì)告訴大家腦出血病人的一些護(hù)理方法以及腦出血病人吃什么水果好。想知道的朋友就趕緊來(lái)看一下吧。
腦出血康復(fù)訓(xùn)練方法
當(dāng)腦出血患者想要更早的恢復(fù)身心健康的話，則康復(fù)訓(xùn)練的少不了的。那腦出血的康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些呢?下面我們就一起來(lái)看一下。
1.患者需要一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境，特別是發(fā)病2周內(nèi)，應(yīng)盡量減少探望，保持平和、穩(wěn)定的情緒，避免各種不良情緒影響。
2.絕對(duì)臥床休息2周，頭部可輕輕向左右轉(zhuǎn)動(dòng)，應(yīng)避免過(guò)度搬動(dòng)或抬高頭部，四肢可在床上進(jìn)行小幅度翻動(dòng)，每2小時(shí)一次，不必過(guò)分緊張。大小便須在床上進(jìn)行，不可自行下床解便，以防再次出血的意外發(fā)生。
3.有很多腦出血患者會(huì)出現(xiàn)情緒暴躁的情況，因此這個(gè)時(shí)候應(yīng)該對(duì)病人進(jìn)行約束，以免出現(xiàn)意外。但病人情緒穩(wěn)定之后即可接觸約束。
4.病程中還會(huì)出現(xiàn)不同程度的頭疼，例如頭部脹痛、針刺樣痛、劇烈疼痛等，這是常見(jiàn)的癥狀。我們會(huì)予以合理的治療。隨著病情的好轉(zhuǎn)，頭疼會(huì)逐漸消失，因此您不必過(guò)度緊張，要學(xué)會(huì)分散注意力。如在治療過(guò)程中，仍覺(jué)得痛得很厲害，不能耐受，請(qǐng)及時(shí)通知我們，以便醫(yī)生能采取更有效的治療方法。
5.老年病人，心腦血管老化、脆性程度高，季節(jié)變化易誘發(fā)疾病。長(zhǎng)期臥床易肺部感染，痰多不易咳出，藥物祛痰，加強(qiáng)翻身、拍背，使痰液松動(dòng)咳出，減輕肺部感染。無(wú)力咳痰者，采取吸痰措施，望能配合。
6.長(zhǎng)期臥床，皮膚受壓超過(guò)2小時(shí)，易發(fā)生褥瘡，應(yīng)加強(qiáng)翻身。按摩受壓處，保持皮膚清潔干燥。肢體放置功能位，防畸形。
7.患者想要早日康復(fù)，則飲食營(yíng)養(yǎng)是少不了的。因此多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、低脂、清淡的食物，如雞蛋、豆制品等。
8.保持大便通暢，可食用香蕉、蜂蜜，多進(jìn)水，加強(qiáng)適度翻身，按摩腹部，減少便秘發(fā)生。病人數(shù)天未解便或排便不暢，可使用緩泄劑，誘導(dǎo)排便。禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血。
9.恢復(fù)期據(jù)醫(yī)囑搖高床頭10~15○，后按耐受及適應(yīng)程度逐漸搖高床頭至半臥位，每天30分鐘、1~2小時(shí)不等。
10.高血壓是本病常見(jiàn)誘因。服用降壓藥物要按時(shí)定量，不隨意增減藥量，防血壓驟升驟降，加重病情。
11.出院后定期門診隨訪，監(jiān)測(cè)血壓、血脂等，適當(dāng)體育活動(dòng)，如散步、太極拳等。
1、保持功能位
要像保證肢體功能的順利康復(fù)，必須保持癱瘓肢體功能位。當(dāng)患者處于仰臥或者側(cè)臥位的時(shí)候，頭要抬高，大約15~30度。膝關(guān)節(jié)彎曲，保證腳和小腿呈90度，且腳尖向上。胳膊要半彎曲，手里可以握著一卷布或其它東西。
2、功能鍛煉
患者需要每天進(jìn)行功能鍛煉，每天3~4次，可以慢慢增加。隨著患者身體慢慢的康復(fù)，患者家人要鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，但要防止跌倒。這時(shí)腦出血患者該怎么護(hù)理?好再配合針灸、理療、按摩等，這樣能加快患者的康復(fù)。
3、日常生活動(dòng)作鍛煉
對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)，要逐漸的訓(xùn)練病人吃飯、穿衣、洗漱、如廁等，慢慢的從完全照顧患者到使患者能自理。
4、心理護(hù)理
在患病期間，患者很容易出現(xiàn)憂郁、煩躁、悲觀失望等情緒，所以患者家人要在心理上輔導(dǎo)患者，鼓勵(lì)患者，并給予患者一個(gè)良好的家庭氣氛，還需要耐心的為患者解釋病情，消除患者的悲觀情緒，使患者積極樂(lè)觀的對(duì)待病情。
