口干口苦 引起口干口苦的原因(2)

  4.缺乏維生素B2

  大部分患者不僅出現(xiàn)有口干口苦的情況,同時還會伴有口角炎、咽部及鼻腔粘膜干燥等癥狀,除此之外還有一部分患者會同時伴有唇炎、舌炎及陰囊皮炎等癥狀。對于這部分患者而言,口干口苦是什么原因的問題多半是出現(xiàn)在營養(yǎng)物質(zhì)缺乏的問題上。

  經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),如果人體中長時間缺乏維生素b2的話就會導(dǎo)致口干口苦的癥狀出現(xiàn),因此在日常生活中一定要注意營養(yǎng)的補充。

  5.患有糖尿病

  患有糖尿病的患者大部分都存在有口干以及口苦的癥狀,對于這部分患者而言好是去醫(yī)院進行有效的治療,這樣才能有效的控制血糖,同時還能有效的治療口干的癥狀。有糖尿病/應(yīng)去醫(yī)院診治,糖尿病人??捎锌诟砂Y狀。

  口干口苦的食療方法

  1、蓮子湯

  做法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

  2、豬肝

  做法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

  3、綠豆粥

  做法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

  4、梨水

  做法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

加清水適量燉服

  5、豬腰

  做法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。

  經(jīng)常感到口干口苦怎么辦

  1、飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的維他命C。

  2、戒煙戒酒,多飲水,人體每天會消耗大量的水分,及時補水;用餐完后,刷刷牙齒、舌頭,同時也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。

  3、適當(dāng)運動,從而促進消化功能的正常運轉(zhuǎn),尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規(guī)律性。進餐時,應(yīng)盡量少考慮工作的事情。

  4、“綠色飲料”是對抗口臭的佳方法,并且可以利用葉綠素作為漱口水,有助于口氣清香。補充維生素B族,機體缺乏維生素B2時,也會引起口干,同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。

  5、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對病因治療引起的口苦。

  結(jié)語:相信大家看完以上的內(nèi)容之后,知道了引起口干口苦的原因有哪些了吧。所以,大家如果今后再出現(xiàn)口干口苦的狀況的話,要及時的去應(yīng)該進行檢查,以免是由于一些疾病所導(dǎo)致的。畢竟,如果是疾病所導(dǎo)致的話,是會嚴重影響我們的身心健康的,不是嗎?

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