如何預防心肌梗塞
雖然近年來心肌梗死的發(fā)病率有所升高，但由于現(xiàn)代醫(yī)療科技的迅猛發(fā)展，監(jiān)護的水平的提高，心肌梗死住院死亡率在明顯下降。心肌梗死這種發(fā)病較急的病情當然還是預防為主，這樣才能提高我們生活的幸福指數(shù)，一下是心肌梗死的一些預防知識。
心肌梗塞二級預防包括
1.對患者及其家屬進行衛(wèi)生宣傳教育，使患者和家屬對本病所認識，了解各種防治措施的意義，使之減少對疾病的顧慮，在防治中能積極予以配合。
2.安排合理膳食，以降低總脂肪、飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，體重超重者要限制總熱量。經(jīng)膳食調(diào)整3個月后，血脂水平仍明顯異常者，可針對血脂異常特點，選用血脂調(diào)節(jié)劑。
3.吸煙者應力勸戒除。吸煙不光是動脈硬化的危險因素，也是心絞痛、心肌梗死和再梗死的危險因素。心肌梗死后恢復的患者，繼續(xù)吸煙者再梗死發(fā)生率大約為不吸煙或吸煙已戒除者的2倍。挪威多中心研究，在心肌梗死后17個月中，戒煙者較繼續(xù)吸煙者再梗塞減少45%，在3年后，戒煙者較吸煙者心臟原因死亡及再梗死明顯降低。被動吸煙與吸煙者有相同危險，故應力勸患者的親屬戒煙，患者恢復工作后好應在無煙環(huán)境中工作。吸煙可能誘發(fā)冠狀動脈痙攣，血小板聚集，減低冠狀動脈及側(cè)支循環(huán)的儲備能力。伴有高膽固醇血癥者，吸煙程度與冠狀動脈粥樣硬化病變呈高度相關(guān)，吸煙可使冠狀動脈病變加重，這些可能都地易誘發(fā)再梗死的原因。
4.適當?shù)捏w力活動和鍛煉?？刹扇〔叫?、體操、太極拳、氣功等鍛煉方法以增強體質(zhì)。
5.合并高血壓或糖尿病者，應予以適當?shù)目刂啤?/p>
6.抗血小板治療。血小板不公在動脈粥樣硬化形成的過程中，而且在冠狀動脈痙攣、血栓形成或心肌微循環(huán)中聚集等所導致的心肌缺血、心肌梗塞或猝死中都起著重要作用。阿斯匹林是廉價易得的抗血小板制劑，副作用低，便于長期應用。
7.應用β-受體阻滯劑。大量的臨床試驗結(jié)果證明β-受體阻滯劑能降低心肌梗死后再梗死的發(fā)生率、猝死發(fā)一率、心臟死亡率和總死亡率。常用β受體阻滯劑有心得安、氨酰心安、美多心安等。
8.急性心肌梗死恢復后，應在醫(yī)生的指導下堅持服藥，門診隨訪，觀察病情，調(diào)整用藥。如又再現(xiàn)心絞痛時，應及時去醫(yī)院診治，以防止再梗。
結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了心肌梗塞的癥狀有哪些了吧，而對于心肌梗塞的預防是不是也有所了解了呢。心肌梗塞的預防有著多方面的，但是還要注意到相關(guān)的宜忌事項，希望對大家有所幫助。
