舌頭上的一些癥狀大家很容易忽略,其實(shí)舌頭可以反映出我們身體的很多的問(wèn)題。很多人都會(huì)舌頭上有很多小紅點(diǎn),就和草莓表面那樣,舌頭邊上、里面等地方都有,有為什么舌頭上有小紅點(diǎn)呢,下面看看舌頭上的小紅點(diǎn)是什么原因引起的。
1、舌頭上有小紅點(diǎn)一般是由于肝火旺盛引起的,肝火犯胃故見(jiàn)舌苔厚、口苦、發(fā)澀、津少、易口渴、舌頭上有小紅點(diǎn),會(huì)痛,應(yīng)是火毒。
可以喝些涼湯降肝火,多喝點(diǎn)開(kāi)水,多吃清涼的食物 保持充足的睡眠,一般熬夜會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,如果更嚴(yán)重的話,建議吃一點(diǎn)去火的藥。推薦銀翹敗毒散,解毒降火。
2、舌頭上有小紅點(diǎn)還要考慮是屬于口腔潰瘍的表現(xiàn),是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,建議好可以到醫(yī)院口腔科就診。
如果確診,可以采取使用珠黃散、金黃散、三七粉、西瓜霜、珍珠粉,平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠。
3、舌頭的血運(yùn)很豐富,一般這種情況多不用處理都會(huì)自愈。如果創(chuàng)面疼得利害,你可以外用些西瓜霜噴劑,把西瓜霜噴在創(chuàng)面上,不說(shuō)話,保留一段時(shí)間,一天可用數(shù)次。
另外,在創(chuàng)面愈合前宜飲食清淡,因刺激性食物會(huì)對(duì)舌頭有刺激作用,食物避免過(guò)熱,以溫涼為宜。或者購(gòu)買意可貼,可有效緩解疼痛,各藥店有售。
舌頭根部有小紅點(diǎn)怎么辦
1、早餐好的就是黑米稀飯煮好后打碎了再加上1-2個(gè)雞蛋攪碎后到鍋上燒開(kāi),中餐及晚餐就是主食加肉類、蔬菜,主要的就是牛肉、豬肉、雞肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。
一周可以吃1-2次的海蝦,1-2次的鱔魚,就這幾樣菜換著花樣吃,盡量燉的爛爛的,利于胃腸的消化吸收。
每天一次固元膏,一次一勺,可以與黑米糊一起攪勻吃。每天早上空腹的時(shí)候,在碗里打上一個(gè)雞蛋,徹底攪勻后放一邊,用2片生姜+ 8粒紅棗(切開(kāi)),加水大火燒開(kāi)后改小火15分鐘。
用滾開(kāi)的水去沖雞蛋,沖出的雞蛋茸趁溫?zé)岷认拢芘改c、去胃腸寒,修復(fù)受損的胃腸粘膜,并能開(kāi)胃口,堅(jiān)持一周后改用1片生姜+ 8粒紅棗煮水沖雞蛋,可以長(zhǎng)年堅(jiān)持食用。
2、忌食一切寒涼,河魚河蝦不要吃,忌食辛辣、油膩、易上火的食物。常見(jiàn)的瀉氣、疏肝理氣的食物如蘿卜、山楂、檳榔、香菜、紫蘇葉、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。
常見(jiàn)的利尿、利水、除濕的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黃瓜、鯉魚、鯽魚、金針菜、萵苣等都不要吃。
3、每晚臨睡前用溫水泡腳,至微微出汗,泡腳后可以搓耳朵、梳頭,補(bǔ)腎氣。