西洋參是人參的一種,很多中年人都喜歡用西洋參來泡酒喝,還有一些人會(huì)直接用它來泡茶喝。那么西洋參適合所有的人吃嗎?哪些人可以吃?哪些人吃了西洋參反而會(huì)有害處呢?
1.過敏、發(fā)育不良、容易感冒的人,因?yàn)樗梢匝a(bǔ)氣、幫助吸收。
2.用腦過多的成年人及正準(zhǔn)備考試的學(xué)生。西洋參在臺(tái)灣又稱為「考生大補(bǔ)帖」,因其對(duì)疲勞的人有興奮神經(jīng)的作用,有助于增強(qiáng)記憶力。
3.壓力大的上班族,貧血頭暈的人。西洋參有助于保護(hù)肝臟機(jī)能,加強(qiáng)新陳代謝、改善循環(huán)及消化系統(tǒng),進(jìn)而強(qiáng)壯身體。
4.經(jīng)期不順及只要青春不要痘的人。因?yàn)槲餮髤⒖梢哉{(diào)整內(nèi)分泌是好的美白、瘦身圣品。
5.喜愛唱歌的人及需要常說話的老師。因?yàn)槲餮髤ⅰ秆a(bǔ)肺降火,生津液、除煩倦」能保護(hù)喉嚨并且提高肺活量。
6.老年人。因?yàn)槲餮髤⒏纳评夏耆四X細(xì)胞的運(yùn)動(dòng),在老年癡呆癥的研究中相當(dāng)受到重視。
1.有強(qiáng)烈過敏體質(zhì)的人,若服參后出現(xiàn)皮疹,則不可服用。有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。
2.高血壓病人屬肝陽上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人參,不過用量宜少,當(dāng)收縮壓〉180mmHg時(shí),無論哪一型病者均不宜服用人參。
3.吃西洋參的時(shí)候也是有禁忌的,不能和蘿卜一起吃,而且也不要喝茶水,因?yàn)樘}卜和茶水都會(huì)讓西洋參的功效減弱,等于剛出進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)就沒有了,所以這點(diǎn)也要記得哦。
4.感冒、發(fā)燒的時(shí)候也是不能吃西洋參的。因?yàn)楫?dāng)你生病的時(shí)候是非常需要靜養(yǎng)的,但是吃西洋參會(huì)讓血液循環(huán)加快,還會(huì)有心悸的情況,所以生病的時(shí)候不要吃西洋參。
5.因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。
6.濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫,服參后浮腫更甚。這是因?yàn)槿藚⒂锌估蜃饔?。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。
7.平時(shí)就有精神衰弱,休息不好的情況就不能吃西洋參,特別是失眠比較嚴(yán)重的人,吃了西洋參只會(huì)加重失眠的問題。如果你晚上常常睡不著,那么記得不要吃西洋參了。