鹿茸怎么吃 六種常見(jiàn)的鹿茸食用方法(7)

 ?、?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1216434-1.html' target='_blank'>鹿茸淮山竹絲雞湯

  [原料]鹿茸20克,淮山藥40克,竹絲雞120克。

  [制作方法]鹿茸、淮山藥洗凈;竹絲雞肉去皮,洗凈切塊,放人開(kāi)水中煮5分鐘,取出過(guò)冷水。把用料放燉盅內(nèi),加適量開(kāi)水,隔水慢火燉2~3小時(shí),湯成趁熱服。

  [適用]此湯功能溫壯腎陽(yáng)、收斂止帶。

 ?、勐谷纂u湯

  [原料]鹿茸10克,雞肉1塊,油鹽酌量。

鹿茸雞湯口感極佳,營(yíng)養(yǎng)豐富

  [制作方法]將嫩雞肉的翅膀肉洗凈用四杯水用慢火煮,水滾后去掉泡沫,煎至一半分量盛出清湯。鹿茸用一杯水煎至分量減半然后,倒入雞湯中再煮片刻,調(diào)味后飲用。

  [適用]凡老年人陽(yáng)氣盡失,手腳冰冷,氣虛血弱,頭昏腳軟都適宜服用。

 ?、苈谷纂u肉湯

  [原料]雞肉120克,紅參6克,鹿茸2克。

  [制作方法]將雞肉洗凈,切塊。人參蒸軟切片。全部材料放人碗內(nèi),加入開(kāi)水適量,放入大鍋中隔水用小火燉煮約l小時(shí),飲用湯汁即可。

  [適用]人參能大補(bǔ)元?dú)?,鹿茸可補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、生精補(bǔ)髓、養(yǎng)血益陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨,有大補(bǔ)元?dú)?,溫腎壯陽(yáng)的功效。適用于有小便頻多,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,精神疲乏等癥狀者服用。治療虛損、耳聾。

 ?、萋谷兹錅?/b>

  [原料]鹿茸20克,水發(fā)魚翅、水發(fā)海參、干貝、雞脯肉各250克,鹽5克,料酒10克。 [制作方法]將鹿茸、干貝洗凈,加調(diào)料上鍋蒸制;將海參、魚翅用開(kāi)水氽透,將雞脯肉切成肉末,拌入雞蛋清和調(diào)料;將魚翅、海參、干貝、雞肉丸和鹿茸一次碼入氣鍋內(nèi),加清湯調(diào)料蒸制一小時(shí)即可。

鹿茸三珍湯主要材料是鹿茸

  [特點(diǎn)]北京宮廷菜,用料均為上品,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道極美適用:冬季時(shí)令佳肴,富有滋補(bǔ)作用,且易消化。

 ?、迚殃?yáng)強(qiáng)身湯

  [原料]鹿茸30g,北耆15g,仙茅15g,淫羊藿15g,雞腿一只

  [制作方法]新鮮雞腿肉去皮肥油,放入滾水中稍燙后,取出備用;鹿茸、北耆、仙茅、淫羊藿、分別用清水洗凈;將所有材料一起放入鍋內(nèi),加入適量水滾開(kāi),燉2小時(shí)左右,再加入調(diào)味料即可飲用。

  [功效]此道湯方用以溫通血脈補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體。說(shuō)明抵御寒冷大多用鹿茸作食療。若冬天一到,手腳容易發(fā)冷,這種特別怕冷的現(xiàn)象中,中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是由體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱所致。如果陽(yáng)氣虛弱,就會(huì)現(xiàn)出生理活動(dòng)不足和衰退,例如呼吸無(wú)力即是肺氣不足。食用這道湯方,有助溫通血脈補(bǔ)血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體。

鹿茸 鹿茸怎么吃 鹿茸的食用禁忌 
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