羽毛球技術(shù) 羽毛球接殺技術(shù)常見的錯誤(2)

  7.用反拍面回?fù)粲壹绺浇恢们虻腻e誤

  來球位置在右肩附近,正手持拍者用反拍面反手姿勢回?fù)?,是很不合理的。右肩附近的殺球,這個位置是近身接殺球的一個薄弱點,如果手臂揮動速度慢,轉(zhuǎn)換球拍慢,很難爭取擊球空間,回球較被動。

  正確回?fù)暨@個位置殺球的方法是判斷來球后持拍手腕迅速抬起后伸引拍,用正拍面正手姿勢回?fù)簟?/p>

  8.接殺球的準(zhǔn)備姿勢有錯誤

  接殺球準(zhǔn)備姿勢時身體重心太高,舉拍太高。殺球的來球速度快,且擊球點低,高位準(zhǔn)備姿勢不便于中場快速平行移動。

  被動接殺球正確的準(zhǔn)備姿式應(yīng)是采用平步站位,降低身體重心,持拍手放置體前。

  9.接殺時拍面仰角不適中

  中場正反手接殺球放網(wǎng),或是接殺勾對角線小球,過網(wǎng)太高。

  接殺球過網(wǎng)的弧度,是由擊球時的拍面來控制的,擊球拍面與地面仰角過大,球過網(wǎng)則高;擊球拍面與地面仰角過小,球可能不過網(wǎng)。

  解決這一問題的合理方法是根據(jù)來球弧度高低來調(diào)整擊球的拍面,對方殺球弧度深而垂,接殺球拍面仰角要大些;對方的殺球弧度飄而浮,接殺球拍面仰角弧度相對要小些。

  10.接殺球收拍準(zhǔn)備不充分

  中場接殺擊球后,沒有迅速收拍再做準(zhǔn)備,而是放松拖置一側(cè),影響了快速銜接下一拍球的連續(xù)性。

  正確方法是接殺球后球拍應(yīng)該迅速收回體前,積極做好下一拍的準(zhǔn)備。

  單打必勝的絕技

  1.快速高吊結(jié)合突擊

  運用快速準(zhǔn)確的平高球和吊球的配合,控制其落點,進行多拍調(diào)動,當(dāng)對方回球質(zhì)量不高時,抓準(zhǔn)機會突擊扣殺。

  這種打法要求積極主動,技術(shù)全面、熟練準(zhǔn)確,有突擊能力,控制與反控制能力強,戰(zhàn)術(shù)變化活,手法一致性和突變性強,步法快、靈活、速度耐力好。

  2.變速突擊的打法類型

  通過自身,動作速度的加快,爭得突擊進攻的機會。通常是高、吊配合,高、殺配合結(jié)合判斷搶點突擊,或推、搓以后的后退加速起跳突擊。

  這種打法是在高吊結(jié)合突擊打法基礎(chǔ)上的發(fā)展,強調(diào)變速進攻。要求手法的一致性和突變性強,尤其后場突擊扣殺的動作小而爆發(fā)力強,步法能突然后場搶點起跳和前場的蹬跳,在意識上強調(diào)判斷起動。搶點擊球。落點刁難。

  3.下壓控網(wǎng)進攻的打法類型

  以發(fā)球搶攻為主,特別是發(fā)網(wǎng)前低球結(jié)合發(fā)平球,迫使對方回球向上,然后通過大力扣殺或吊、輕殺、劈殺的配合,緊接著上網(wǎng)控制網(wǎng)前,運用搓、推、撲、勾技術(shù),再創(chuàng)造中后場的進攻,盡量使球下壓。

  當(dāng)然該打法還必須配合乎高球的運用。這種打法是先發(fā)制人,攻勢凌厲,速戰(zhàn)速決。要求進攻速度快而準(zhǔn),出手快,擊球點高,扣殺力重,步法移動快,彈跳能力強,善于用小步加蹬跨步、蹬跳步。它包括殺、吊上網(wǎng)打法。發(fā)球搶攻打法、下壓組攻打法等幾種打法。

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