怎樣打羽毛球 16個(gè)法則助你速成高手(14)

  羽毛球混合雙打

  羽毛球雙打是業(yè)余選手喜歡的方式,畢竟業(yè)余選手不像專業(yè)選手身體素質(zhì)那么好,采用雙打往往能節(jié)省體力,而且趣味性也很強(qiáng)。尤其是混合雙打更是球友們中意的方式,熟話說男女搭配干活不累嗎!今天和大家探討羽毛球混合雙打的技戰(zhàn)術(shù)?;旌想p打一般來說是以男選手為技術(shù)核心,女選手為輔助。所以我們今天請(qǐng)上海羽毛球教練著重介紹混合雙打男選手的技戰(zhàn)術(shù)。

  一.戰(zhàn)術(shù)的制定以男選手為主,女選手為輔

  通常混雙男比女強(qiáng),在兩者配合上,以男隊(duì)員的意見為主。要取得好成績,男隊(duì)員要能掌控局面,分析對(duì)手,發(fā)現(xiàn)問題,與女搭檔商量怎樣打。

  但是要清楚女搭檔的能力,做不到的不能勉強(qiáng),自己多擔(dān)當(dāng)。平時(shí)能多在一起配合,當(dāng)然更好。

  二.男選手為主要進(jìn)攻組織者,多承擔(dān)后場防守壓力

  混雙男女搭檔,通常情況男子都比女子強(qiáng),所以對(duì)抗起來,男子主司后場及過了女子的身后各點(diǎn)位球,也就是女子感到困難的球,都屬于男搭檔。

  具體以上幾種:1、所有的后場球;2、防守對(duì)方的來球,應(yīng)該注意三個(gè)點(diǎn),你半?yún)^(qū)的網(wǎng)上吊,四分之三的扣殺區(qū)域和女子身后的高遠(yuǎn)球;3、過女搭檔身后的球。這些是比賽中重要的點(diǎn)位。要交代你的女搭檔什么球她要打,什么球她不打,什么球她幫你打。盡量男子多上手,即通常說,混雙男子上手率越高,贏球成功率越大!

  三.做好接發(fā)球?yàn)橹鲃?dòng)進(jìn)攻鋪好路

  混雙中男子發(fā)球和接發(fā)球盡量靠前。采取站位“壓前思想,兼顧后場壓迫性打法”。我們常??吹绞?,混雙男子發(fā)球站位比較后,不是積極的打法。發(fā)球可盡量靠前,逼迫對(duì)方盡可能往后挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上來我方就主動(dòng)。

  接發(fā)靠前的好處,就是搶點(diǎn)高,給對(duì)方壓力大,利于打上手球。如果覺得自己這方面能力不強(qiáng),平時(shí)多練習(xí),首先要樹立靠前壓迫意識(shí)!

  接發(fā)球更應(yīng)積極靠近發(fā)球線并身體前傾舉拍,縮短和對(duì)方的距離,壓迫對(duì)手,對(duì)方發(fā)球質(zhì)量不高,可直接對(duì)著發(fā)球手下壓,但是時(shí)刻防止對(duì)方突然發(fā)后場球,意識(shí)上保護(hù)后場。

  四.得分重點(diǎn)是扣殺

  在比賽中女伴的進(jìn)攻壓力比較小但是也要盡量打出高質(zhì)量的回球,讓對(duì)方不好處理為同伴制造扣殺得分機(jī)會(huì)。男選手也要善于抓住對(duì)方失誤扣殺得分

  如果對(duì)方的女子出現(xiàn)以下情況:不參與防守、防守站位不好、防守能力差,首選扣殺對(duì)方的女子方向。不參與防守的對(duì)方女子一般都是站在場中部,扣殺可選擇點(diǎn)很多,對(duì)方男子很難判斷,場地大不容易照顧。對(duì)方女子防守站位不好,防守在你的直線方向或離網(wǎng)太遠(yuǎn),我方扣殺距離就短而快。對(duì)方女子防守能力差,無論站在你對(duì)面的直線或者斜線,都是你扣殺的對(duì)象。出現(xiàn)機(jī)會(huì)不扣殺,也會(huì)讓女搭檔感覺不夠爽。

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