瑜伽知識 在日本最流行的瘦臉五法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責編:葛宇
發(fā)表時間:2024-12-06 13:22在日本流行的瘦臉五法
外涂法
一般市面上都會有面部減肥產(chǎn)品出售,早晚洗臉后,把瘦面膏涂少許在面頰上。
然后由下向上作順時針打圈按摩,可起到補充水份、燃燒脂肪的功效。一瓶產(chǎn)品可使用45天,20多天可見效。
提升臉頰
1.涂上按摩霜后,輕輕地摩擦皮膚,其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托,并伴隨按摩。動作慢慢進行,持續(xù)一分鐘。
2.后沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。按摩后,以混合的化妝水乳液涂抹均勻。
敲擊法
早晚洗臉后,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅為止。
此方法不但能促進臉部血液循環(huán),使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。
這個方法不用花費金錢,只要持之以恒即可,值得一試。
吸盤大法
這是日本人發(fā)明的瘦臉方法,相當走紅,具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤,根據(jù)面部肥胖的位置不同,擺出不同陣法。
每天吸十分鐘,兩個星期就可見效。此方法既安全又無痛楚,不妨一試。
美容院療法
美容院一般會利用電腦儀器的電子訊號,刺激臉部肌肉纖維產(chǎn)生同步完全收縮的運動。
使肌肉內(nèi)數(shù)千條肌纖維的直徑和體積維持標準,增強肌纖維膜的柔韌與彈性,令松弛的臉部肌肉收緊,從而達到瘦臉效果。
按摩法
瘦臉緊膚沒有副作用,減少臉頰贅肉。
1.涂上按摩霜之后,在頰骨部位縱拉贅肉,并向外拉開。然后慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約五秒,持續(xù)進行一分鐘。
2.雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。
手掌由內(nèi)向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。持續(xù)一分鐘。