白酒不能和什么一起吃 醉酒后吃這些食物解酒(2)

  4.吃豆制品

  喝酒之前吃適量的豆制品能夠幫助提高身體分解酒精的能力,不容易喝醉。另外喝酒前吃泡過的生黃豆能夠利用生黃豆中蛋白質(zhì)變性需要消耗酒精的特點來幫助減少體內(nèi)酒精,使人不容易喝醉。

  5.吃動物肝臟

  喝酒之前吃適量的動物肝臟能使人不容易醉。這是因為動物肝臟中含有豐富的B族維生素能夠幫助保護肝臟。特別是豬肝能夠加快身體分解酒精,使人不容易喝醉。

喝酒之前吃適量的動物肝臟能使人不容易醉

  6.吃葡萄

  喝酒前吃葡萄不容易醉。葡萄中含有的酒石酸能夠與酒中含有的酒精發(fā)生作用形成脂類物質(zhì)從而幫助預(yù)防醉酒。

  7.吃維生素B

  喝酒前吃維生素B不容易醉。維生素B能夠幫助保護肝臟,也能夠加快肝臟對于酒精的分解速度。在喝酒之前可以多吃一些富含維生素B食物,比如動物肝臟、蛋黃等等食物以提高體內(nèi)維生素B的含量。

  解酒的快方法

  護肝解酒氨基酸

  氨基酸是人體的基礎(chǔ)物質(zhì),特別是賴氨酸、蛋氨酸和蘇氨酸。喝酒前喝兩包護肝解酒氨基酸,賴氨酸可以從根本上控制酒精中毒,減輕酒精對身體造成的傷害;而蘇氨酸和蛋氨酸則對于已經(jīng)被肝臟吸收的靜靜,再次分解、排除,同時分解肝臟內(nèi)的脂肪,預(yù)防酒精肝脂肪肝,因此,護肝解酒的氨基酸也一直榮登4大解酒快的方法之首!但親們要注意哦,選擇護肝解酒氨基酸的時候一定要選擇純天然的哦。

氨基酸是人體的基礎(chǔ)物質(zhì)

  蜂蜜水

  喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。

  西紅柿汁

  西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒

  酸奶

  酸奶能治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。

  結(jié)語:有些人喝酒是因為工作需要,有些人喝酒是個人愛好。不管是哪一種情況,都一定要量力而為,經(jīng)常喝酒對身體傷害很大,長時間下去很容易出現(xiàn)肝臟類疾病,所以喝酒一定要適量。

喝酒前吃什么不容易醉 白酒不能和什么一起吃 解酒的最快方法 
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