刮痧現(xiàn)在已經(jīng)非常的常見了,很多地方都會有專門的刮痧館,不少人都喜歡在休息的時候去做個刮痧,達(dá)到保健的作用。幾個朋友一起刮痧了之后常常會聚在一起吃飯,那么刮痧后能喝酒嗎?如果你對這個話題也比較感興趣,就請繼續(xù)往下看吧!
刮痧后能喝酒嗎
刮痧后絕對不可以喝酒。建議好是等到1-2天以后在飲酒比較適合,當(dāng)然,好長一點(diǎn)等一個星期之后再喝酒為宜。
刮痧后喝酒的危害
1、刮痧要發(fā)揮效用需要出痧,但刮痧后皮膚表層還處于毛孔張開和淤血的狀態(tài),此時喝酒容易造成血管充血擴(kuò)張,不利于痧的吸收消散,造成局部刮痧部位恢復(fù)緩慢,影響刮痧效用的發(fā)揮,降低刮痧的保健效果。注意,加速血液運(yùn)行后,嚴(yán)重的或造成皮下出血。
2、刮痧后喝酒會造成體內(nèi)水分的嚴(yán)重缺乏,酒精不利于血液的循環(huán)和新陳代謝,對身體十分不好。
3、刮痧后血瘀在體表,喝酒不利于毒素排出體外。應(yīng)該多喝溫水,發(fā)揮刮痧的作用,幫助排除體內(nèi)的垃圾和毒素,但不要喝冰水。
4、刮痧后毛孔張開,本就易受風(fēng)寒侵襲,喝酒后則會使得身體的免疫力下降,使得刮痧后更易受風(fēng)寒侵襲了。
除了酒類的飲品之外,其他的刺激食物也不建議吃。比如說辣椒、生姜、咖喱和洋蔥等,這些物質(zhì)都會引起毛細(xì)管充血,是不利于身體恢復(fù)的。
1、刮痧之后局部會有瘙癢或者疼痛的感覺,這是非常正常的,隨著時間的推移,這種感覺會慢慢的消失,在刮痧之后的半個小時內(nèi)不可以洗澡。
另外如果是冬天做刮痧,刮痧結(jié)束了之后要注意保暖,夏季也同樣不能對著空調(diào)吹,防止刮痧的部分受涼。也不需要過度的保暖,只要不覺得冷就可以。
2、刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時間、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證、禁忌證等要求,如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng),甚至病情加重,故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑,不應(yīng)自行在家中隨意操作。
3、有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴(yán)重心衰的患者均應(yīng)禁刮或慎刮。刮痧可以預(yù)防疾病、病后恢復(fù)、強(qiáng)身健體、減肥、美容等,目前并沒有發(fā)現(xiàn)刮痧有什么壞處。
1、刮手腳,行氣通絡(luò)
女性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽氣不足,或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。建議,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5至10次,能行氣通絡(luò)。同理可運(yùn)用于刮拭雙腳。