吃螃蟹有什么好處?雖然現(xiàn)在不是金秋，但是螃蟹的肉也是很多的，愛吃螃蟹的人可以買一些回來吃哦！螃蟹的做法有很多，比如說清蒸味道就很好。螃蟹不能和什么一起吃呢？雖然有營養(yǎng)，但是吃的時候也要多注意哦。
抗衰老
常吃螃蟹可以幫助我們抗衰老，主要是因為螃蟹中含有的維生素A和E十分的豐富，這些成分是可以幫助我們趕走體內(nèi)的自由基，從而保持年輕狀態(tài)的。另外這兩種維生素還是美容效果很好的，能滋潤肌膚，改善皮膚干燥和發(fā)癢的問題。
促進傷口愈合
如果身上有一些傷口，那么吃點螃蟹也是很好的，因為能促進傷口的愈合。螃蟹中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很多，能促進肌肉和皮膚的修復，而且脂肪含量很少，不會給身體造成負擔。只要對于螃蟹不過敏，每天吃也是可以的。
預防腫瘤
螃蟹中含有一些硒元素，硒元素是一種對我們的身體非常好的成分，而且并不是所有食物中都有的，十分珍貴。研究發(fā)現(xiàn)，如果人經(jīng)常補充硒元素的話，患上癌癥的可能性會小很多，免疫能力會得到提升，體質(zhì)變得更好。
解毒功效
螃蟹中含有的精氨酸能參與體內(nèi)能量代謝和解毒工作，所以在平時多吃一點螃蟹能夠為我們的身體解毒，提高機體的各方面機能，對體內(nèi)毒素起到很好的排泄作用。對于患有便秘的朋友在平時多吃一點螃蟹可以幫助我們排出毒素。
抗結(jié)核
螃蟹有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復大有補益。
螃蟹的做法
清蒸大閘蟹
原料：螃蟹、料酒、姜、蔥、醋、白糖
做法
1、螃蟹用牙刷清洗干凈，要每個部位都刷到。
