雞爪的營養(yǎng)價值 雞爪怎么做好吃(5)

  泡椒雞爪的價值

  泡椒雞爪又稱泡椒鳳爪,是一道色香味俱全的漢族傳統(tǒng)小吃,屬于川菜系。以麻辣有滋、皮韌肉香而著稱。泡椒鳳爪既能登大雅之堂,也為普通老百姓所喜愛。

  此款美食具有開胃生津、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。制作過程比較講究,這樣才能使泡椒的勁辣味道沁入鳳爪中。正宗的泡椒鳳爪豐滿潔白,咀嚼時骨肉生香,具有很強(qiáng)的催味功效。

  鳳爪洗凈去指甲對半切開。先在開水里氽過去腥氣。換水,在水中放入蔥姜片,黃酒,花椒,八角和適量鹽,將鳳爪放入,上火燒開,中小火悶煮15-20分鐘。喜歡脆的就15分鐘,喜歡口感軟些的就20分鐘。

雞爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白

  準(zhǔn)備一個夠大的帶蓋冰箱盛器,將一瓶泡山椒里的液體全部倒入,也就一點(diǎn)點(diǎn),放入部分泡椒,喜辣的多放,放大約1/5。加飲用水至盛器的一半,加入白醋,白糖,鹽,料酒調(diào)味。

  味道要足,按個人喜好偏酸偏甜自己掌握,但要夠咸,否則不入味。放些花椒和一個八角,幾個厚姜片,有助于去腥提味。

  鳳爪出鍋后投入涼水中冷透,可以多過幾遍水去油。然后放入對好的泡椒水里,要能夠被汁液浸透。蓋上蓋子,放入冰箱。泡兩天后拿出來挑出鳳爪和泡椒就可以了。

  成都是泡椒鳳爪的發(fā)源地。幾乎每一個風(fēng)味鹵菜拌菜店具有自制泡椒鳳爪出售。尤其以老壇泡菜水泡出的鳳爪為鮮美入味。

雞爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白

  綿竹清道脫骨鳳爪,不同于一般鳳爪的清爽,清道鳳爪的特點(diǎn)是軟而不爛、脫骨,拌入熟芝麻油、香菜,特點(diǎn)是香軟鮮辣。

  辣椒是老百姓餐桌上常見的一種原料,其營養(yǎng)豐富,口味獨(dú)特,就餐時能增加飯量,多食可增強(qiáng)體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

  同時辣椒中含有一種物殊物質(zhì),能加速新陳代謝,促進(jìn)荷爾蒙分泌,保健皮膚。富含的維C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。

吃雞爪的好處 雞爪湯的做法 雞爪的價值 
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