正直秋季也是板栗的熱銷季節(jié)。板栗不僅糖炒板栗，還有很多人喜歡拿它泡酒喝，對(duì)身體很好。但是大家可能不知道，板栗泡酒具體有什么保健作用。本文給大家介紹了板栗泡酒的功效和作用，還有介紹了板栗泡酒的方法。以及板栗泡酒要注意的事項(xiàng)。購(gòu)買板栗的注意事項(xiàng)。希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
1、板栗服用之后具有補(bǔ)腎健脾以及養(yǎng)胃、強(qiáng)健筋骨的作用，具體的藥效可以和當(dāng)歸、人參以及黃芪來(lái)相媲美。平時(shí)生活中，如果身體出現(xiàn)了便血、吐血以及反胃、身體酸軟等情況，都可以將板栗直接服用或者是泡酒喝，可以有效促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2、根據(jù)現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn)，板栗中含有的維生素B2和核黃素能夠有效的提高眼睛視力，緩解了眼睛的疲勞。還可以促進(jìn)皮膚、指甲和毛發(fā)的生長(zhǎng)。還對(duì)口舌生瘡，口腔潰瘍都有著不錯(cuò)的治療效果。
3、板栗中含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)能夠提高身體免疫力，對(duì)于牙齒以及牙齦有一定的促進(jìn)健康。除此之外，板栗還可以預(yù)防癌癥、預(yù)防中風(fēng)以及預(yù)防心臟病等作用。平時(shí)生活中如果身體出現(xiàn)了腰腿酸軟、骨質(zhì)疏松等情況，都可以服用板栗，起到強(qiáng)健筋骨的作用。
4、板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)和微量元素，所以對(duì)于三高的防治效果非常的不錯(cuò)，例如高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松以及動(dòng)脈硬化等情況。平時(shí)適量的服用一些板栗酒，還可以提高身體免疫力，抗衰老減輕關(guān)節(jié)炎癥狀，身體也會(huì)越來(lái)越棒。
5、板栗中還有著能夠提供人身體所需熱量的碳水化合物，碳水化合物還可以促進(jìn)人體脂肪的代謝能力，可以達(dá)到清腸健脾，減肥的功效。
板栗泡酒喝方法
將板栗還有白酒按照1比3的比例準(zhǔn)備好，并且白酒一定要能夠完全淹沒(méi)板栗。注意，白酒好選擇醬香型的，而板栗只要外表洗干凈之后晾干再切上一個(gè)小口之后就可以直接浸泡了。將酒瓶密封好，一個(gè)星期之后發(fā)酵的差不多就可以服用了。
如果是身體比較虛弱的人群，可以長(zhǎng)期服用板栗酒，能夠起到延年益壽的作用。板栗酒對(duì)身體的補(bǔ)益效果非常的好，長(zhǎng)期堅(jiān)持可可以壯陽(yáng)，可提神醒腦，有效的提高身體體質(zhì)。
板栗具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)于脾胃也有一定的保健效果。將板栗制作成為藥酒之后，藥性可以借著酒力，對(duì)身體的補(bǔ)益效果會(huì)更好。建議男女在每次性交之前都喝上一杯板栗酒，好能夠長(zhǎng)期喝可以有效的提高性能力。
板栗泡酒喝的注意事項(xiàng)
板栗酒具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，所以平時(shí)千萬(wàn)不要過(guò)量服用，避免身體健康受損。如果是身體健康的人群，那平時(shí)不要服用板栗酒，避免火氣旺盛性欲增加，不利于身體健康。
板栗泡酒喝雖然對(duì)身體具有很不錯(cuò)的保健作用，但服用時(shí)候需注意不能夠貪多。不同的板栗吃法所能夠服用的量是不一樣的，平時(shí)一定要注意區(qū)分。
生吃泡酒的板栗的話，不能吃多，早晚吃個(gè)三四個(gè)就可以了。這樣身體比較容易消化。將板栗去殼之后，放在嘴里細(xì)細(xì)咀嚼。吃到已經(jīng)沒(méi)味道了再慢慢咽下，這樣做對(duì)身體的保健效果好。
