板栗泡酒的功效 這樣吃板栗竟能預防三高

  板栗是秋冬季節(jié)成熟的食物,在我們的日常生活中,糖炒板栗屬于比較常見的板栗食用方法,除此之外還有人用板栗熬粥喝,這兩種吃法較為常見,那么,還有人用板栗泡酒喝,下面我們就來一起了解一下,板栗泡酒的功效。

  板栗泡酒的功效

  板栗在我國是一種非常常見的食物,不少的人都吃過板栗,而且板栗的味道甘甜,受到了很多人的歡迎,然而,大家除了吃之外,對于板栗具有的保健功能卻是知道的不多,那么,板栗泡酒具體有哪些保健功能呢?下面我們一起來看看。

  1、板栗服用之后具有補腎健脾以及養(yǎng)胃、強健筋骨的作用,具體的藥效可以和當歸、人參以及黃芪來相媲美。平時生活中,如果身體出現了便血、吐血以及反胃、身體酸軟等情況,都可以將板栗直接服用或者是泡酒喝,可以有效促進身體恢復健康。

  2、現代研究發(fā)現,板栗中含有大量的維生素B2以及核黃素,這兩種物質進入身體之后可以有效的提高視力緩解眼睛疲憊,同時也可以促進身體皮膚、毛發(fā)以及指甲等的順利生長,特別是對于一些口腔潰瘍還有口舌生瘡等疾病都有不錯的治療效果。

  3、板栗中含有豐富的維生素C,這種物質能夠提高身體免疫力,對于牙齒以及牙齦有一定的促進健康。除此之外,板栗還可以預防癌癥、預防中風以及預防心臟病等作用。平時生活中如果身體出現了腰腿酸軟、骨質疏松等情況,都可以服用板栗,起到強健筋骨的作用。

  4、板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸以及礦物質和微量元素,所以對于三高的防治效果非常的不錯,例如高血壓、冠心病、骨質疏松以及動脈硬化等情況。平時適量的服用一些板栗酒,還可以提高身體免疫力,抗衰老減輕關節(jié)炎癥狀,身體也會越來越棒。

  5、板栗中還含有豐富的碳水化合物,這些物質可以提供身體正常運轉所需要的熱量,同時促進脂肪的代謝能力,不僅可以清腸健脾,減肥的效果也非常的不錯。

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