生姜的藥用價值幾乎可以說是公認的，中醫(yī)上也將其列為藥材使用。作為廚房中極其常見的一種食材，它的功效真的那么顯著嗎?
生姜的藥用價值
生姜性溫味辛，古人常用它治療風寒、止咳和解毒，在現(xiàn)代醫(yī)學上也將其列為治療風寒的良藥，其中姜灸法便是根據(jù)它的這些特性實現(xiàn)的，在臨床上，姜灸能降低黃連的苦寒之性，能緩解竹茹的辛辣刺激，實現(xiàn)中和的功效。另外，姜汁還具有化痰止咳、緩解嘔吐的作用。
1、生姜治便秘
腸道是身體排毒的后一個關口，如果打不開，毒素就會在我們的體內越積越多，從而導致很多疾病的發(fā)生，因此便秘的問題是我們每個人應當關注的。下面將介紹用生姜治療便秘的方法。
首先，取生姜片一片，將其切成末，留以待用;然后用少量白酒輕擦肚臍眼的周圍;接下來，將生姜末塞進肚臍，再取一點白醋浸在生姜上;后，用創(chuàng)可貼封住肚臍。
晚上睡覺前用這種方法操作一下，說不定第二天你的便秘就好了，快試試吧。
2、生姜治傷寒
生姜可以治傷寒是眾所周知的，但其中的一些注意項你可能不知道哦。
做法：取生姜片2-4片放入杯中，然后注入開水，將生姜沏開。喝生姜茶要注意水溫，要盡量在水溫較高的時候飲用，這樣能大限度地除去體內的寒氣，同時可以使身體汗腺打開，排除毒素。
3、生姜浴
生姜浴具有很多功效，生姜中的藥用營養(yǎng)可以通過熱氣滲進人的皮膚，從而增強人體免疫系統(tǒng)，同時生姜散發(fā)的香氣能夠促進人的食欲，改善人體消化系統(tǒng)。另外手腳冰冷的人經(jīng)常泡洗生姜浴可以極大地改善體寒的問題?？梢哉f，生姜浴是一種非常高效的排毒浴。
做法：取生姜30克，將其切成生姜末，放入鍋中加入一些水，煮開沸水熬制10分鐘，然后將汁濾出，后倒入浴缸即可。洗生姜浴的時候，也可以加入一些精油、米酒、醋等材料，這樣效果會更好。一個星期洗一次，每次洗半個小時左右，以身體大量出汗為準。
以上就是生姜排毒的一些做法，你get到了嗎?快去試試吧。
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