大蒜的功效 吃了5個(gè)烤大蒜后竟發(fā)生這些變化

  大蒜的功效很多,但是它經(jīng)常被用來調(diào)味,當(dāng)然,北方的朋友很喜歡生吃大蒜,覺得這樣吃有殺菌的功效。大蒜的作用大蒜的禁忌有很多,你了解多少呢?專家也表示大蒜是很健康的一種食物。

  大蒜除了殺菌,還能消炎,因此很多人都會(huì)通過食用大蒜來降低感冒的病發(fā)率。但是你吃過烤大蒜嗎?知道吃烤大蒜后會(huì)發(fā)生怎樣的變化嗎?

  吃了5個(gè)烤大蒜后24小時(shí)內(nèi)竟發(fā)生這些變化

  0-1小時(shí)

  在這個(gè)時(shí)間段中,大蒜開始在胃中消化,成為身體的食物。

  2-4小時(shí)

  大蒜開始幫助人們的身體對(duì)抗自由基,以及消除身體現(xiàn)有的腫瘤細(xì)胞。(請(qǐng)注意:我們每個(gè)人身體都自帶腫瘤細(xì)胞,但并不是說你有這種細(xì)胞就患有癌癥。)

  4-6小時(shí)

  這個(gè)時(shí)候開始運(yùn)作,新陳代謝開始,大蒜開始刺激去除多余的液體并開始燃燒體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪。

身體的新陳代謝開始,大蒜會(huì)刺激去除多余的液體和燃燒體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪

  6-7個(gè)小時(shí)

  大蒜的抗菌性能凸顯,它的獨(dú)特殺菌元素進(jìn)入你的血液,開始?xì)⑺兰?xì)菌和病毒。

  6 -10小時(shí)

  在此期間,大蒜的營養(yǎng)已經(jīng)發(fā)揮了重要作用和,保護(hù)身體細(xì)胞免受氧化。(注意:細(xì)胞被氧化是身體真正衰老的開始。)

  10-24小時(shí)

  大蒜在體內(nèi)開始深度清潔。

  特別說明

  辛辣的生蒜保健效果很好,但是生蒜會(huì)刺激你的腸胃,吃多了還會(huì)“鬧心”,所以我們建議您吃烤蒜。總之,身體缺的不是藥,而是營養(yǎng),吃對(duì)食物,營養(yǎng)對(duì)了,身上的疾病就少了!

  大蒜的作用

  1、抗菌消炎

  大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,大蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青霉素的1/10,對(duì)多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預(yù)防流感和預(yù)防腸道感染病的有效方法。但應(yīng)注意大蒜素在高溫下易被破壞,失去殺菌作用。

大蒜是天然的植物廣譜抗菌素

  2、抗癌

  大蒜中的含硫化合物主要作用于腫瘤發(fā)生的“啟動(dòng)階段”,通過增強(qiáng)解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌癥形成,增強(qiáng)免疫功能,阻斷脂質(zhì)過氧化形成及抗突變等多種途徑,避免正常細(xì)胞向癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化。大蒜含的微量元素,硒能殺死癌細(xì)胞,降低癌癥發(fā)病率。

  3、抗血小板凝聚

  大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其機(jī)理為改變血小板膜的理化性質(zhì),從而影響血小板的撮取和釋放功能,抑制血小板膜上纖維蛋白質(zhì)原受體,抑制血小板與纖維蛋白原結(jié)合,影響血小板膜上的硫基,改變血小板功能。

大蒜的作用 大蒜的功效 大蒜的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...