燒仙草是什么 清熱解毒就吃它(3)

  簡單燒仙草

  材料

  燒仙草粉,水。

  做法

  1.將燒仙草粉1份:比12份水事先預(yù)備好。

  2.待水沸騰后,關(guān)中小火,倒入燒仙草粉攪拌至燒仙草粉完全融化。

  3.把煮好的燒仙草汁冷卻后,倒入容器中放入冰箱冷藏(30分鐘)至結(jié)塊就是美味的"冰鎮(zhèn)仙草凍",這樣就大功告成了哦。

  4.要食用前可加入適當(dāng)糖水,蜂蜜,檸檬汁等調(diào)味。

  什錦燒仙草

  材料

  燒仙草、紅豆、綠豆、葡萄干、炒花生、椰果、糖。

  做法

  1.把200克左右的燒仙草倒入320CC的杯中。

  2.再加上紅豆、綠豆、葡萄干、炒花生、椰果等食品。

  3.再加入1匙1:1的糖水后,即可食用。

  熱燒仙草

  材料

  鮮草粉,水

  做法

  1.買一塊鮮草或者直接到市場買鮮草粉(據(jù)說一般市場里都有賣,不難找)。

  2.在鍋里加點水,待到水滾后加入鮮草或鮮草粉,注意控制水量。

  3.鮮草煮到糊狀散發(fā)出鮮草香味為佳。

  營養(yǎng)功效

  預(yù)防便秘。

  消除水腫。

  健脾利胃。

  增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。

  催乳汁清熱解毒。

  抗菌抑菌作用。

  具有抗過敏作用。

  降血脂作用。

  保護(hù)腎臟。

  適宜人群

  尿頻的人少食,脾胃虛弱的人不宜多食。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的燒仙草是什么,你們都學(xué)會了吧。對于喜歡吃燒仙草的人來說,這真是極好的??戳松厦嬲f的燒仙草的做法以及燒仙草奶茶的做法,垂涎欲滴的話就趕快去試著做一做,美味可口的燒仙草在等著你。

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