山楂的好處 山楂用這5個(gè)好處收買人心(2)

  二、蒸熟吃

  針對(duì)于山楂太酸的味道,其實(shí)處理方法也有很多,比較簡(jiǎn)單的一個(gè)辦法就是把山楂蒸熟吃。蒸了之后的山楂口感更加綿軟細(xì)膩,并且酸味會(huì)有所降低,是食用山楂過(guò)程當(dāng)中的一個(gè)非常好的選擇。

山楂太酸的味道

  三、制作冰糖葫蘆

  很多人認(rèn)為山楂的味道太酸了,直接吃會(huì)覺得難以下咽,這種情況下可以把山楂和冰糖結(jié)合在一起。其實(shí)冰糖葫蘆的制作方法也是非常簡(jiǎn)單的,只要大家掌握正確制作糖昔的方法,然后在山楂表面裹上一層糖,就可以做出酸酸甜可口的冰糖葫蘆來(lái)。

  四、煮水喝

  新鮮的山楂也可以洗干凈,去皮以及去核之后煮水喝,煮水的過(guò)程當(dāng)中適當(dāng)?shù)募右恍┍腔蛘呤欠涿?,熬出?lái)的山楂水酸甜可口,再加上它還有獨(dú)特的促進(jìn)排便的功效,所以對(duì)減肥的人有很大的幫助。

  五、做成山楂糕

  當(dāng)然了,山楂也是做各種各樣的甜點(diǎn)過(guò)程當(dāng)中的一個(gè)很好的調(diào)味材料。不知道大家有沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)山楂糕這一個(gè)甜點(diǎn),自己利用新鮮的山楂也完全可以做出來(lái)。把山楂和必要的食材混合在一起,放在蒸籠上蒸熟,做出的山楂糕開胃又好吃。

  山楂的禁忌

  1、孕婦不能吃山楂

  山楂在中醫(yī)上具有活血化瘀的功效,療效較好,如果孕婦吃山楂會(huì)給胎兒帶來(lái)較大的傷害,所以在孕期避免山楂的食用,像山楂類的小零食也是需要避免的。

山楂在中醫(yī)上具有活血化瘀的功效

  2、不能空腹食用山楂

  山楂開胃,酸氣比較的重,空腹吃山楂很容易刺激到腸胃,尤其它含有的鞣酸會(huì)與胃酸形成胃結(jié)石,時(shí)間長(zhǎng)了造成胃潰瘍,胃灼熱等。

  3、兒童不宜多食

  可能會(huì)有網(wǎng)友會(huì)問(wèn)山楂開胃小孩應(yīng)該多吃以防積食,其實(shí)山楂果實(shí)較酸,是因?yàn)樗泻芏嗟乃嵝猿煞郑瑑和3陨介珪?huì)腐蝕到牙齒,傷害腸胃,所以可以選擇中成藥的山楂沖劑服用,減少吃山楂果實(shí)。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了山楂的好處,我們現(xiàn)在對(duì)山楂應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃山楂的人在平時(shí)要多吃一點(diǎn),它不但能為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以做成很多美味的食物,大家吃山楂的時(shí)候要知道它的禁忌。

山楂的吃法 山楂的好處 山楂的禁忌 
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