水蜜桃的好處 這個常見水果讓你收獲7個好處(2)

  水密挑的吃法

  水蜜桃冰茶

  材料:磙開水1杯,茶袋1個,蘇打水(柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)

蘇打水(柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)

  做法

  1、制作加州水蜜桃冰塊:將水蜜桃切片搗成泥狀,加入一茶匙檸檬汁攪勻,再倒入制冰盒冰凍成冰塊。

  2、取一杯磙水,放入茶袋,沖出茶水。

  3、取出茶袋將茶水放涼后冷藏,飲用時加入蘇打水及水蜜桃冰塊即可飲用。

  水蜜桃茶

  材料:紅茶茶包1包,水蜜桃3個,檸檬半個,蜂蜜1大匙。

  做法

  1、先將水蜜桃切片。

  2、將水蜜桃放入鍋中,加入開水煮沸。

  3、加入新鮮壓榨的檸檬汁及蜂蜜。

先將水蜜桃切片

  4、加入紅茶1包并充分攪拌均勻,直至茶包不再滲出茶色時熄火即成。

  水蜜桃的禁忌

  1、不要給嬰幼兒喂食桃子,因為桃子中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng)。

  2、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因為它會增加腸胃的負擔(dān)。

  3、平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。

  4、吃桃會引發(fā)過敏的人群禁食。

  5、未成熟的桃子不能吃,否則會腹脹或生癤癰。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了水蜜桃的好處,我們現(xiàn)在對水蜜桃應(yīng)該有了一些了解,它算是很常見的一種水果了,不但吃起來味道很好,本身也有很多營養(yǎng)物質(zhì),吃水蜜桃的時候,要注意自己能不能吃哦。

水密挑的吃法 水蜜桃的好處 水蜜桃的禁忌 
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