榴蓮的功效 一篇文章帶你感受榴蓮的“魅力”(2)

  做法

  1)榴蓮肉,切成3厘米*0.5厘米的長(zhǎng)條。 將面糊調(diào)勻。

  2)起油鍋,入油4杯燒至六分熱,將果肉依序沾裹面糊及椰子粉,入鍋。

  3)炸至金黃色即可撈出瀝干排盤,食用時(shí)可沾胡椒或甜辣醬。

起油鍋,入油4杯燒至六分熱,將果肉依序沾裹面糊及椰子粉

  三、榴蓮酥

  原料:油酥面50克,榴蓮肉20克,鮮奶10克。

  做法:把面粉、豬油和成油心,面粉內(nèi)放入水、糖,和勻,搓至成水皮;把水皮包住油心,捏緊收口包好、壓角搟開、卷成筒狀,再壓扁卷起,搟成圓形包起榴蓮肉,捏成雀籠形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油鍋中炸至金黃色即可。

  榴蓮的禁忌

  1、吃榴蓮禁喝酒。糖尿病人同時(shí)進(jìn)食榴蓮和酒會(huì)引起血管阻塞,嚴(yán)重的血管破裂,中風(fēng)情況。正常健康人同樣應(yīng)避免同時(shí)食用,榴蓮的熱性和酒的刺激,會(huì)導(dǎo)致身體上火血壓驟升。

  2、吃榴蓮禁牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。由于這些食物是性熱,一起吃容易上火導(dǎo)致炎癥或誘發(fā)其他疾病。

  3、心血管病人禁吃榴蓮,會(huì)導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重時(shí)會(huì)破裂血管,發(fā)生中風(fēng)。

  4、肥胖的人應(yīng)該少吃,因?yàn)榱裆徍泻芨叩臒崃亢吞欠?,?huì)導(dǎo)致肥胖。對(duì)于愛美減肥的女性朋友,更加需要注意了。

肥胖的人應(yīng)該少吃,因?yàn)榱裆徍泻芨叩臒崃亢吞欠?,?huì)導(dǎo)致肥胖

  5、患有皮膚疾病、喉炎、哮喘和支氣管炎的朋友也不宜多吃榴蓮,進(jìn)食會(huì)刺激皮膚和呼吸道,引起病情加重。

  6、身體發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、感冒、身體虛弱也不宜多吃榴蓮。吃榴蓮屬于進(jìn)補(bǔ),一旦身體本身有疾病,那么進(jìn)補(bǔ)再多不會(huì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)造成病情加重。

  7、患有腎臟疾病和心臟病的朋友們也不宜多吃榴蓮,因?yàn)榱裆徍锈洠^多的鉀,會(huì)給血液造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān),容易造成心臟的供血供氧不足,導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了榴蓮的功效,我們現(xiàn)在對(duì)榴蓮應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃榴蓮的人在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,人們?cè)诔粤裆彽臅r(shí)候要知道它的禁忌。

榴蓮的功效 榴蓮的吃法 榴蓮的禁忌 
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