話梅的作用 話梅這樣做美味

  話梅是一種比較常見(jiàn)的零食,也是深受人們喜愛(ài)的一款零食,很多人喜歡它是因?yàn)樗兜廓?dú)特,話梅的作用是什么?我們平時(shí)吃話梅都是當(dāng)做零食吃,話梅的做法有哪些?很多女性在懷孕之后,一直對(duì)自己的飲食很在意,孕婦可以吃話梅么?想知道一定要繼續(xù)看哦。

  話梅的作用

  1、話梅能消食

  話梅本身是比較有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,它可以促進(jìn)胃酸的形成,能加快腸道對(duì)食物的吸收,能起到健胃消食的重要功效。

話梅本身是比較有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  2、話梅能美容

  話梅還是一種美容的食材,我們?cè)诔栽捗返臅r(shí)候,可以吸收大量的維生素C和多種礦物質(zhì),這些物質(zhì)都有助于皮膚的新陳代謝,可以滋養(yǎng)肌膚,讓皮膚變得細(xì)嫩誘人。

  3、話梅能止痛

  話梅還有很好的止痛效果,當(dāng)我們出現(xiàn)頭痛發(fā)的時(shí)候,可以把干燥的話梅肉敷在我們的肚臍上,不長(zhǎng)時(shí)間以后,頭痛的癥狀就能減輕。

  4、話梅能解酒

  話梅還是一種能解酒的食材,它能讓人體內(nèi)的酒精毒素快速分解,讓它們轉(zhuǎn)化成水分排出體外,能讓人們醉酒的癥狀很快消失,也能減少酒精毒素對(duì)人類身體的傷害。

  5、話梅能祛風(fēng)除濕

  話梅還具有祛風(fēng)除濕的重要功效,平時(shí)食用以后可以緩解人類的風(fēng)濕骨痛,也能用于扭傷和腰股勞損等不良癥狀的輔助治療。

話梅還具有祛風(fēng)除濕的重要功效

  話梅的做法

  甜酸話梅排骨

  做法

  1、話梅提前用清水浸泡

  2、姜切片 排骨洗凈后用紙巾吸去水分 加少許生粉拌勻 入鍋煎至表面金黃后撈出

  3、炒鍋留少油 轉(zhuǎn)小火放入煎好的排骨 再放入話梅 姜片 料酒 八角 煎出香味后

  4、加清水蓋過(guò)排骨一指的量 大火燒滾轉(zhuǎn)小火燉30分鐘

  5、放入調(diào)好的糖醋汁:1勺料酒 2勺醬油 2勺糖 2勺醋 2勺水

  6、收汁后起鍋 撒入熟芝麻即可。

  開(kāi)胃菜梅子豬手

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