蛇果是一種顏色比較深紅的蘋(píng)果,屬于比較高檔的蘋(píng)果,價(jià)格當(dāng)然也與國(guó)際接軌的,蛇果的指頭非常的多,味道也比較的鮮美,因此受到我們很多人的喜愛(ài)。那么我們?cè)诔?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1624880-1.html' target='_blank'>蛇果需要削皮嗎?我們一起來(lái)往下看吧!
蛇果需要削皮嗎
正常來(lái)說(shuō)蛇果的皮是可以吃的,但現(xiàn)在有的蛇果會(huì)在果皮上打蠟保鮮,真的想吃果皮,好熱鹽水洗過(guò)再吃,不過(guò)小編建議大家還是削皮吃比較的好。
1、紅蛇果是一種營(yíng)養(yǎng)高,口味佳的一種水果。紅蛇果含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多種維生素,胡羅卜素,多種礦物質(zhì),其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人群,號(hào)稱“記憶之果”氣味馥郁芳香,口感甘美。
2、藥用價(jià)值:性微酸,甘平,無(wú)毒,入脾胃兩經(jīng),具有生津開(kāi)胃,消痰止咳,退熱解毒,
3、補(bǔ)腦助血,安眠養(yǎng)神,潤(rùn)肺悅心,和脾益氣,潤(rùn)腸止瀉,幫助消化等功效。
1、蛇果具有降低膽固醇含量的功效作用
法國(guó)科研人員經(jīng)過(guò)試驗(yàn)得出:吃蛇果可以減少血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和膽汁酸功能,因而可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石。有人實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃蛇果的人當(dāng)中,有50%以上的人,其膽固醇含量比不吃蛇果的人低10%。
2、蛇果還具有通便和止瀉的雙重功效與作用
蛇果含的纖維素能使大腸內(nèi)的糞便變軟;蛇果含有豐富的有機(jī)酸,可刺激胃腸蠕動(dòng),促使大便通暢。另一方面蛇果中含有果膠,又能抑制腸道不正常的蠕動(dòng),使消化活動(dòng)減慢,從而抑制輕度腹瀉。
3、蛇果有降低血壓的作用
蛇果中含有較多的鉀,能與人體過(guò)剩的鈉鹽結(jié)合,使之排出體外。當(dāng)人體攝入鈉鹽過(guò)多時(shí),吃些蛇果,有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蛇果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。