葡萄汁的做法 教您自制新鮮葡萄汁(2)

  3.抗衰老

  葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內自由基。

  4.防癌抗癌

  葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應,促進早日康復。

葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散

  5.舒筋活血

  從中醫(yī)的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效,其含鐵量豐富,所以補血。

  6.促消化

  葡萄含糖量約10%-25%,高者可達30左右,在葡萄所含的較多的糖分中,大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。

  葡萄汁的功效與作用

  1.葡萄汁中含有豐富的葡萄糖,當身體發(fā)生低血糖疾病的時候,適當?shù)娘嬘靡恍┢咸阎?,可以使低血糖疾病的癥狀得到緩解。

  2.葡萄汁中含有一種可以輔助睡眠的物質---褪黑素,可以幫助調節(jié)睡眠周期,是不正常得到睡眠情況得到改善。

葡萄汁中含有一種可以輔助睡眠的物質---褪黑素,可以幫助調節(jié)睡眠周期

  3.對于具有胃氣虛弱、胃陰不足、患有慢性胃炎、胃口不好的老人,在飯前飲用一小杯葡萄汁,可以補虛弱、開胃。

  4.兒童經常飲用葡萄汁,可以促進骨骼發(fā)育,對于神經衰弱和過度疲勞均有良好的改善作用。

  5.葡萄汁中含有一種抗癌物質白藜蘆醇,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散,并且有效幫助器官移植手術患者減少排斥反應,促進康復。

  結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結的內容,通過上文大家知道如何自制葡萄汁了吧。上文還為大家總結了喝葡萄汁的一些益處,每天喝一杯葡萄汁確實有降低血壓的作用,進而也降低中風和心臟病的發(fā)病風險。大家也來試試吧。

葡萄汁的做法 葡萄汁的功效 葡萄汁的營養(yǎng)價值 
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