藍(lán)莓怎么做 美味藍(lán)莓制品讓您愛不釋手

  藍(lán)莓是我們生活中比較常見的水果之一,其獨(dú)特的口感與味道很受年輕人和小孩的喜歡,藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,具有防止腦神經(jīng)老化,保護(hù)視力,強(qiáng)心,抗癌,軟化血管,增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能。那么我們?cè)诩胰绾巫灾泼牢端{(lán)莓制品呢?下面就由本小編來為大家介紹一下吧。

  藍(lán)莓山藥

  材料

  山藥,藍(lán)莓醬,牛奶,蜂蜜,鹽少許

  做法

  1、山藥帶皮清洗干凈,切斷放鍋中隔水蒸熟。這樣可以有效防治山藥去皮引起的手癢了,而且這種山藥蒸熟后很容易去皮的。

  2、把山藥去皮。

  3、用壓子把山藥壓成泥,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽(山藥泥會(huì)更甘甜)。如果山藥太干,可以適當(dāng)放些牛奶稀釋一下,口感也會(huì)更好。

  4、裝入裱花袋中。

  5、擠成自己喜歡的形狀,如果沒有裱花袋,可以隨便放盤中也可以的。

  6、藍(lán)莓醬加適量清水和蜂蜜調(diào)和均勻,一定要充分?jǐn)嚢杈鶆?,淋在山藥泥上裝盤即可。

  藍(lán)莓芝士球

  材料

  奶油奶酪125克,動(dòng)物性淡奶油150克,藍(lán)莓60克,細(xì)砂糖50克,瑪麗餅適量

  做法

  1,奶酪,50克淡奶油,藍(lán)莓和糖用攪拌機(jī)打成糊。

  2,100克淡奶油打發(fā),混合奶酪糊。

藍(lán)莓 藍(lán)莓山藥的做法 藍(lán)莓怎么吃 
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