寶寶能吃桂圓嗎
寶寶要慎吃桂圓。桂圓性屬濕熱,吃多了容易上火,引起便秘,特別是小朋友更不宜多吃,因為其腸胃正在發(fā)育中,不容易適應;另外,桂圓糖分高,會對寶寶的牙齒和發(fā)胖產(chǎn)生影響。
桂圓的熱性會直接導致寶寶出現(xiàn)內(nèi)熱,所以當其遇到風寒,或者皮膚的散熱功能稍有障礙時,身體里的大量內(nèi)熱便無處可泄,就會表現(xiàn)為高燒不退。如果要吃的話,每次給寶寶吃三四顆就可以了。
寶寶可以吃桂圓嗎
桂圓營養(yǎng)豐富,是珍貴的滋養(yǎng)強化劑,年齡大一點的寶寶可以吃,但要注意適量。
桂圓的熱性會直接導致寶寶出現(xiàn)內(nèi)熱,所以當其遇到風寒,或者皮膚的散熱功能稍有障礙時,身體里的大量內(nèi)熱便無處可泄,就會表現(xiàn)為高燒不退。
如果要吃的話,每次給寶寶吃三四顆就可以了。
寶寶吃桂圓的注意事項
現(xiàn)在的父母對寶寶是寵愛有加,覺得什么食物對身體好就通通給寶寶吃。有的小孩個子瘦小,家長以為桂圓補血,就天天給吃桂圓。家長也不去了解寶寶該不該吃,吃的分量又是多少。
桂圓產(chǎn)于南方。南方多熱,七月的夏日更驕陽似火,桂圓在那時成熟,得火氣,也必然增加人體火氣,偶爾食用無妨,可天天吃它,體內(nèi)必然火旺。
桂圓會直接導致寶寶內(nèi)熱,所以寶寶遇到風寒,或者皮膚的散熱功能稍有障礙,身體里的大量內(nèi)熱便無處可泄,就會表現(xiàn)為高燒不退。遇到這種情況的時候,家長就要給寶寶吃骨頭湯、青菜粥等常規(guī)食品,盡量不吃魚、蝦、桂圓、炒制與烤制食品。改變飲食習慣,平衡寶寶的體質(zhì),一段時間后,寶寶自然就不容易發(fā)燒了。