荔枝(12)

  孕婦如何食用荔枝

  中醫(yī)建議,孕婦應(yīng)當少食性溫和大熱的食物。荔枝作為溫性食物,長期大量的食用,容易引起上火,都是一顆荔枝三把火,孕婦本身就火氣過旺,當然不宜食用過量荔枝。

  荔枝含有大量的糖分,果肉中的含糖量比較高,對于妊娠糖尿病的孕婦來說,縱使荔枝堪比人家美味,也忌食。

  孕婦如若陰虛火旺或者陽亢,也不能食用荔枝,否則會加重它們引起的咽喉干痛,牙齦紅腫等癥狀。

  大量食用荔枝可能會導(dǎo)致胎兒比較大,容易引發(fā)難產(chǎn)、滯產(chǎn)等狀況,所以孕婦食用荔枝必須適量。

大量食用荔枝可能會導(dǎo)致胎兒比較大,容易引發(fā)難產(chǎn)、滯產(chǎn)等狀況,所以孕婦食用荔枝必須適量

  孕婦不能空腹吃荔枝,吃荔枝每次以半斤以下為宜。

  荔枝吃多了會怎么樣

  “一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”,是楊貴妃的對荔枝的情有獨鐘。“白玉明肌裹絳囊,中含仙露壓瓊漿;城南多少青絲寵,竟取王家十八娘”,是柳應(yīng)芳對荔枝的贊不絕口。荔枝,作為南宮四大果品之一,深受國民的喜愛。

  每當荔枝飄香的季節(jié),那一堆堆荔枝,有鮮紅色的,綠色的,綠中帶紅的,暗紅色的。倘若剝?nèi)ネ鈿ぃ质橇硪环N風情,冰肌玉澤,錦繡粉肉。荔枝的味道,不是單純的甜味,更是帶著一股特有的香氣,色香味俱全。

  蘇軾也偏愛荔枝,曾經(jīng)詠嘆道,日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。但是,其實荔枝雖好吃卻不能多吃。日啖荔枝三百顆,又會怎樣呢?

  在荔枝上市的季節(jié),醫(yī)院常常會接診到很多由于食用了大量荔枝而手腳發(fā)冷、心發(fā)慌、腹痛的患者。那么到底,荔枝吃多了會怎樣呢。

荔枝吃多了會怎樣呢

  多食荔枝的危害

  荔枝雖然是營養(yǎng)成分豐富的水果,但是平時吃荔枝的時候也要遵循適量的原則!荔枝吃過了不僅容易上火,還會引起其他的問題,所以要健康的吃荔枝,來了解一下荔枝吃多了會怎么樣呢?

  多食荔枝會引發(fā)咽喉發(fā)炎

  俗話說,一個荔枝三把火,荔枝吃多了容易引發(fā)咽喉的發(fā)炎。因為荔枝中的一些成分可能會對喉嚨粘膜造成一定的損傷,從而加大被細菌的感染性。

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