鱷梨的原產(chǎn)地是墨西哥。它是世界上鱷梨大的生產(chǎn)地，同時(shí)在熱帶和亞熱帶地區(qū)也有種植。鱷梨果實(shí)為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，同時(shí)還有“森林奶油”的美譽(yù)。
中國(guó)的廣東(廣州、汕頭)、海南(?？?、福建(福州、漳州)、廣西(南寧)、臺(tái)灣、云南(西雙版納)及四川(西昌)等地都有少量栽培。
鱷梨還富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6，也含有多種礦質(zhì)元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。
每100克生鱷梨中，水分占74.3%，含蛋白質(zhì)2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的熱量，是一種高能低糖水果。
鱷梨脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清腸的作用，并具有降低膽固醇和血脂，保護(hù)心血管和肝臟系統(tǒng)等重要生理功能。
談到水果，人們的心情往往都是喜悅的，因?yàn)槠綍r(shí)吃水果的機(jī)會(huì)比較多，可以說(shuō)是每天都會(huì)吃，而且大多數(shù)水果在正常食用下對(duì)人體都是有益的。
我們平常生活中經(jīng)?？梢猿缘降乃校禾O果、香蕉、梨子、甘蔗、菠蘿等，除此之外還有一些說(shuō)過(guò)因?yàn)楸容^稀少，而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高，所以在生活中不常見，比如鱷梨。
鱷梨，屬樟科、鱷梨屬常綠喬木，也是木本油料樹種之一。植株可以生長(zhǎng)至20米高，葉互生，常綠性;花小，黃綠色;
果實(shí)為核果，梨形;果核，果皮，葉子中含有一種心血管毒素Persin，是一種自然真菌毒素，對(duì)成人無(wú)明顯毒害(兒童和寵物有毒性)，種子很大，生長(zhǎng)在果實(shí)的中央，直徑約3～5厘米。
果仁含油量8%～29%，它的提煉油是一種不干性油，沒(méi)有刺激性，酸度小，乳化后可以長(zhǎng)久保存，除食用外，也是高級(jí)護(hù)膚品以及spa的原料之一。
鱷梨喜光，喜溫暖濕潤(rùn)氣候，不耐寒，僅個(gè)別品種可忍受短期0度低溫。在世界上40°S～40°N有栽培，適宜年均溫度20～25℃。
抗寒力因品種不同而異(墨西哥系的耐寒性比較強(qiáng)，危地馬拉系和西印度系的耐寒性較弱)，抗寒品種可耐-6℃低溫，抗寒力低的品種遇0℃低溫則干枯。
需要年雨量在1000毫米以上，根淺，枝條脆弱，不能耐強(qiáng)風(fēng)，大風(fēng)影響可導(dǎo)致減產(chǎn)，對(duì)土壤適應(yīng)性較強(qiáng)。
由上可見鱷梨的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，但是因?yàn)樗容^稀缺，所以平時(shí)人們很難嘗到。
除了上面的介紹之外，鱷梨的果仁因?yàn)楹衅嫣氐南阄?，還被用于醫(yī)藥和化妝品制造上。它的果仁富含油，還能夠長(zhǎng)期保存，因此還被用來(lái)制作潤(rùn)滑油。除了這些，一些地區(qū)還用鱷梨樹來(lái)維持綠化。
