人參果大家應(yīng)該知道,人參果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且人參果對(duì)于人體的吸收也是很有益處的,人參果的口味也是很獨(dú)特的。那么大家對(duì)于人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家究竟了解多少呢。對(duì)于人參果的食用功效大家了解多少呢。下面小編就為大家介紹一下。
目錄
1、人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 2、人參果的功效與作用
3、吃人參果有哪些益處 4、孕婦吃人參果有什么好處
隨著生活水平的不斷的提高,對(duì)于現(xiàn)在的很多人來(lái)說(shuō),或許應(yīng)該都吃過(guò),很多人喜愛吃人參果的主要原因不僅僅是因?yàn)閾Q生米的獨(dú)特的口感味道,更主要是因?yàn)槿藚⒐旧砭秃泻茇S富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且人參果對(duì)于人體的吸收來(lái)說(shuō),還是很有益處的。
人參果的介紹
人參果(Ginsengfruit)原名為香瓜茄,亦可稱作仙果、香艷梨、艷果。人參果屬于茄科的多年生草本植物,果實(shí)成熟時(shí)果皮呈金黃色,外形似人類的心臟。其果肉味道獨(dú)特,吃起來(lái)脆爽多汁,而且不酸不澀,是一種較受歡迎的水果。
相信大家對(duì)于人參果不會(huì)陌生吧,人參果其實(shí)是一種水果,人參果的真正名字叫做是香瓜茄,人參果不但非常好吃而且還有很高的食用價(jià)值,人參果含有豐富的營(yíng)養(yǎng),人參果里面含有多種維生素以人體需要的微量元素,常吃人參果肯定可以給我們帶來(lái)養(yǎng)生保健的功效和作用,那么人參果適不適合皮膚過(guò)敏患者食用。
人參果可以制酒
靈芝人參果杞酒
配方:靈芝50克,人參(西洋參、種洋參、生曬參均可)30克,果杞50克,冰糖100克,白酒500毫升。
制作方法:靈芝洗凈切薄片、人參切片、枸杞洗凈置于酒罐中,加入冰糖、白酒,密封罐口,浸泡15天即成。
用法:每日二次,每次10毫升??砷L(zhǎng)期飲用。
功效:益氣補(bǔ)腎,抗衰老。適用于須發(fā)早白,失眠健忘,腰酸耳鳴,頭昏眼花,氣短乏力等腎氣不足者。