黑木耳的功效 吃了4天這一物竟排出石頭

  說到結石,我們能想到的真的太多了,膽結石、腎結石、尿道結石、膀胱結石等等,這些病也成了人們心頭的一塊病。其實在我們的身邊,就有這樣的食物,能夠很好的緩解結石。有研究發(fā)現(xiàn),對于輕癥的結石患者,每天吃一次黑色的它,4天左右,就可以讓癥狀緩解。它就是黑木耳。那么黑木耳的功效有哪些?和木耳怎么吃比較好?黑木耳的吃法有哪些?

  吃了4天這一物竟排出石頭

  為什么研究能發(fā)現(xiàn),每天吃一次黑木耳,4天左右,可以很好的緩解癥狀,它有哪些功效?

為什么研究能發(fā)現(xiàn),每天吃一次黑木耳,4天左右,可以很好的緩解癥狀,它有哪些功效

  黑木耳為什么有排石功效?

  原來,黑木耳含有發(fā)酵物質和植物堿,具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性,并協(xié)同這些分泌物來催化結石,滑潤管道,讓結石排出來。另外,黑木耳還含有多種礦物質,能對各種結石產生強烈的化學反應,使之剝脫、分化,便于排除。

  不過,實事求是地說,用黑木耳排石,對于初發(fā)的較輕的患者較為合適,而且見效時間長短不一。所以,嚴重的、病程較長的結石病患者,還是要尋求現(xiàn)代醫(yī)學的治療。吃黑木耳,只能起到輔助作用。

  另外,對于黑木耳,我們好吃干品,不要吃鮮品。這是因為,鮮木耳往往含有較多的卟啉物質。該物質可以引發(fā)日光性皮炎。

  黑木耳的吃法

  涼拌黑木耳

  黑木耳含有對人體有益的植物膠質以及一種叫做“多糖體”的物質,這是一種天然的滋補劑,和黑木耳中豐富的纖維素共同作用,能促進胃腸蠕動而防止便秘,有利于體內大便中有毒有害物質及時清除和排出,還可促使腸道脂肪食物的排泄,減少食物中脂肪的吸收,從而起到防止肥胖和減肥作用。黑木耳還有抗脂質過氧化的作用,使人延年益壽。

  材料

  干黑木耳30克泡發(fā)好、黃瓜、胡蘿卜、青紅椒、白芝麻個少許,搭配使用。

干黑木耳30克泡發(fā)好、黃瓜、胡蘿卜、青紅椒、白芝麻個少許,搭配使用

  做法

  1 將黑木耳泡發(fā)好,洗干凈,摘去老蒂,入鍋中焯熟,放心,水開后煮5分鐘絕對夠了。

  2 將黑木耳撈出,浸入冰水中,涼透后撈出,用手撕成小片。

  3 將黃瓜、胡蘿卜、青紅椒切成細絲,倒入黑木耳中,再加入熟的白芝麻,加入2克鹽,1克雞精,10克芝麻油,5-10克白醋,然后攪拌均勻.開吃。

  小訣竅

  1、黑木耳一定要徹底泡開了。

黑木耳怎么吃 黑木耳的功效 黑木耳的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...