大麥我們都知道是一種谷物,不過經(jīng)過炒制之后也可以拿來泡水喝,而且味道非常好。大麥茶的好處有哪些?如果你常喝大麥茶,那么對它應(yīng)該多做一些了解。大麥茶的泡法是什么?正確的泡法可以讓茶變得更加香醇。大麥茶的禁忌有哪些?
大麥茶的好處
防上火、咽喉腫痛
如果你有咽喉腫痛的問題,建議要經(jīng)常喝點大麥茶,因為大麥茶可以幫助減輕炎癥。大麥茶屬于一種涼性的茶,所以在上火的時候以及喉嚨發(fā)炎的時候,喝一點是非常合適的。上火的問題在這個季節(jié)會經(jīng)常出現(xiàn),大家要多注意。
消油膩、健脾胃助消化
平時如果經(jīng)常吃一些油膩的食物,吃了之后應(yīng)當(dāng)喝一些大麥茶,因為它可以幫助消除油膩。另外有一些人的消化能力比較差,吃飯之后會感覺到腸胃不舒服,這個時候如果喝一些大麥茶,可以達(dá)到健胃消食的作用,有效地減輕腹脹和腹痛的問題。
潤發(fā)美膚
大麥茶對于我們的頭發(fā)和皮膚也非常好,如果你是一個比較愛美的人,在平時可以使用大麥茶來洗頭,你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得更加滋潤。使用大麥茶洗臉具有美容的效果,可以提升膚質(zhì),改善皮膚粗糙和暗沉的問題,并且是非常安全的。
補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),預(yù)防各類營養(yǎng)素缺乏病
大麥茶中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),種類和含量都比較可觀,無論是礦物質(zhì)鉀元素還是一些不飽和脂肪酸,再或是膳食纖維和B族維生素,含量都比較豐富,而且大麥茶中含糖量較低,是一種現(xiàn)如今的健康飲品,補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)然是在拋開劑量的基礎(chǔ)上來看。
大麥茶的制作方法相對簡單
其實,大麥茶的制作方法相對簡單,首先請您各位將大麥炒成焦黃的顏色,然后飲用時請用熱水進(jìn)行泡制,伴隨著濃濃的大麥清香味道,一本美味+營養(yǎng)的大麥香茶制作而成。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡
不管在超市中還是商場里面,我們都可以見到一些成品包裝的大麥茶,這些都是小包裝的,飲用時非常簡單。只需要將茶葉包放入杯中,直接倒入白開水,稍微泡一會,等水溫降低后,就可以飲用了。