茉莉花茶的功效 多喝這種茶能夠保護你的心臟(2)

  促進免疫系統(tǒng)

  許多形式的癌癥和致癌性疾病都可能具有免疫抑制作用,這意味著人體的整體免疫系統(tǒng)受到損害,使人體易受病原體侵襲,從而使癌癥治療復雜化。由于其抗炎和抗氧化特性,它已被證明可以保護免疫系統(tǒng)。免疫系統(tǒng)是抵御各種疾病的第一道防線,因此加強免疫系統(tǒng)可以以無數(shù)方式使身體受益。

  減少疼痛

  茉莉花茶的積極作用之一是減少與關節(jié)疼痛和關節(jié)炎有關的慢性不適。茉莉花茶中某些有機成分的抗炎性質可通過抑制不需要的細胞氧合來減少關節(jié)的腫脹和炎癥。

茉莉花茶的積極作用之一是減少與關節(jié)疼痛和關節(jié)炎有關的慢性不適

  茉莉花茶的泡法

  茉莉花茶融茶葉之味,鮮花之香于一體,飲茉莉花茶,猶如品賞一件茶的藝術品。其飲法如下:

  特種茉莉花茶的沖泡、宜用玻璃杯,水溫80—90攝氏度為宜。其它茉莉花茶,如銀毫、特級、一級等,宜選用瓷蓋碗茶杯,水溫宜高,接近100攝氏度為佳,通常茶水的比例為1:50,每泡沖泡時間為3--5分鐘。

  泡飲茉莉花茶,有不少人喜歡先欣賞一下茉莉花茶的外形,通常取出沖泡一杯的茉莉花茶數(shù)量,攤于潔白的紙上,飲者先觀察一下茉莉花茶多姿多彩的外形,干聞一下茉莉花茶的香氣,以平添對茉莉花茶的情趣。

  茉莉花茶的泡飲方法,以能維持香氣不致無效散失。和顯示特質美為原則,這些都應在沖泡時加以注意。

  茉莉花茶的禁忌

  1、便秘患者

  雖然茉莉花茶對腸胃有保護作用,但是它里面的多酚類物質對腸胃黏膜有一定的收斂作用。所以有便秘的人喝茉莉花茶反倒會加重便秘。

  2、神經衰弱者

  茉莉花里面的咖啡堿成分是非常豐富的,咖啡堿雖然能幫助提神醒腦,但在神經衰弱的情況下還飲用茉莉花茶就會刺激到神經系統(tǒng),給患者帶來不好的影響。因此神經衰弱就別喝茉莉花茶了。

茉莉花里面的咖啡堿成分是非常豐富的

  3、發(fā)燒患者

  茉莉花茶里面含有很多茶堿成分,人體吸收茶堿成分后,會讓體溫升高。不利于發(fā)燒降溫,所以有發(fā)燒或者發(fā)熱癥狀的人好就不要喝茉莉花茶了。

  4、缺鐵性貧血

  缺鐵性貧血患者也是不宜服用茉莉花茶的。茉莉花茶中含有的鞣酸等成分會與鐵元素相結合,形成沉淀這會讓人體不能夠吸收,缺鐵的人是需要補鐵的,因此缺鐵性貧血的患者一定要避免飲用茉莉花茶。

  結語:上文已經為大家介紹了茉莉花茶的功效,我們現(xiàn)在對茉莉花茶應該有了一些了解,喜歡喝茉莉花茶的朋友在平時可以多喝一點,它含有的物質能夠保護我們的心臟,還可以幫助抵抗身體中的氧化,具有非常好的美容效果。

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