玫瑰花茶是一種常見的茶類，深受人們的喜歡，它具有多種對人體比較好的功效，飲用之后可以為我們的身體提供需要的營養(yǎng)物質(zhì)，在生活中關(guān)于玫瑰花茶的泡法有很多，并且功效都不同，不過飲用玫瑰花茶是有一些禁忌的，下面會有詳細(xì)的介紹。
調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶本身性溫，可以幫助我們調(diào)理氣血，體寒的女性朋友在平時可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c玫瑰花茶，它可以幫助我們緩解痛經(jīng)帶來的一些問題，玫瑰花茶活血化瘀的效果是非常好的，不過我們要知道正在經(jīng)期的女性不要喝玫瑰花茶。
祛斑養(yǎng)顏
玫瑰花茶的營養(yǎng)物質(zhì)可以說是很高的，它含有多種維生素、有機酸、糖類和揮發(fā)性香氣成分，這些物質(zhì)可以幫助我們促進(jìn)血液循環(huán)，能夠有效的疏通經(jīng)絡(luò)、改善內(nèi)分泌失調(diào)，在平時適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢宰屛覀兊拿嫔蛹t潤，還能淡化面部色斑，保持肌膚滋潤細(xì)膩。
疏肝理氣
很多人不知道，其實在平時多喝一點玫瑰花茶是可以“舒肝膽之郁氣，健脾降火”，生活中很多人都會出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、肝火旺盛，這個時候我們可以使用玫瑰花茶來進(jìn)行緩解，它不但可以舒發(fā)體內(nèi)郁氣、降肝火，還可以溫養(yǎng)肝血。
安神抗抑郁
玫瑰花茶特有的香氣可以讓人身心舒暢、神清氣爽，緩和因工作、生活帶來的沮喪、抑郁、哀傷等負(fù)面情緒。
祛除口臭
玫瑰花茶香味濃郁，喝玫瑰花茶能夠改善口臭問題，進(jìn)入身體后還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護(hù)肝臟健康。
鎮(zhèn)靜安眠
因緊張、焦慮、抑郁、煩躁、憂思過度等情緒引起失眠的人平時喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝解氣、鎮(zhèn)靜安神的作用，改善睡眠品種。
玫瑰花茶的泡法
牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。
用法：代茶飲用。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性!長期服用，效果顯著。
玫瑰烏梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。
