很多女性朋友非常注重對自己的美容養(yǎng)顏,經(jīng)?;ù髢r錢去美容院之類的地方,其實養(yǎng)顏并沒有那么難。生活中我們可以自制一些美容養(yǎng)顏茶來幫助自己排毒養(yǎng)顏。那么養(yǎng)顏茶有哪些呢?平時該如何養(yǎng)顏呢?讓我們一起來了解一下吧。
自制美容茶
桃花茶
材料:桃花,蜂蜜。
做法:把桃花放入杯里,加入開水浸泡十分鐘,然后加入蜂蜜調(diào)勻即可。
功效:桃花茶能疏通經(jīng)絡(luò),滋潤肌膚,去除肌膚黑色素并淡化色斑,常喝能美容。
玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰,薄荷。
做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鐘即可。
功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人回復(fù)精神,而且還能令肌膚更紅潤更細(xì)膩。
飲用方式:每天空腹飲用。
紅蓮荷葉茶
材料:紅蓮荷葉,洛神花,陳皮,決明子,甜菊葉,玫瑰花。
做法:把所有材料用清水浸泡15分鐘,清洗干凈,放入鍋里,加水煮半小時,去掉渣,倒出茶水放涼即可飲用。
功效:這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝,幫助排除體內(nèi)毒素,讓肌膚更紅潤。
飲用方式:飯前飲用,每天喝一次。