陳皮泡水 這樣陳皮泡水喝更健康(10)

  4、有抑菌作用

  菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌有抑制作用

  胎菊的沖泡方法

  1、取胎菊3-4朵左右,放進放入400ml左右玻璃杯中;

  2、加開水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;

  3、喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡,這樣胎菊前后茶湯濃度較均勻;

  4、胎菊可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,比如法蘭西玫瑰、枸杞等。

胎菊可加糖或蜂蜜

  胎菊泡水喝有什么禁忌

  1、用菊花泡茶,不宜長期連續(xù)飲用,一般3~5天即可。

  2、體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者慎用;

  3、過敏體質(zhì)者少用;

  4、胎菊性寒,孕婦慎用。

  上面為大家介紹了胎菊泡水喝的功效及注意事項,胎菊泡水喝具有清肝明目、降血壓、抑菌等作用,大家泡胎菊的時候也可以加枸杞、玫瑰等,但是要注意,胎菊水不能長期飲用,特別是容易體寒容易腹瀉的人。 .

  總之:菊花性微寒,味甘苦,散風清熱,平肝明目。

  陳皮性溫,味苦辛,理氣健脾,燥濕化痰。

  若加上冰糖應使陳皮量稍多,此三者相配長久飲用有輕身消脂、養(yǎng)肝健脾之功效,但菊花陳皮皆為清化藥,宜同時配以溫補之藥,方不耗及本體之氣。

紅棗與陳皮泡水 陳皮泡水 陳皮泡水喝的禁忌 
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